MagicAndy

【材　料】
1 {2 U$ l- w) R3 f7 v$ M生香菇  2朵
+ q9 q/ v: f: u. g: F2 x珍菇  1兩
4 z; Z& Q, l0 Q, o4 `7 ^6 s+ p! n金針菇  1兩
  K9 @1 h* [1 w2 E+ M. s3 C! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜  半條 % m. j: L* F8 Q5 Q% ?0 ^! d
枸杞  少許 公仔箱論壇5 f1 Q# Y0 \+ x/ c" C
白粥  半碗 www.tvboxnow.com1 k2 M1 g# I5 s/ S9 E% W
素高湯  1碗
' ]/ X2 b$ |+ b$ [, b0 c8 d0 n【調味料】
  G$ S3 o" ~* O  P$ c1 Y鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v6 Y+ s6 r3 J8 k; Q3 ^; E
【做　法】
! ?2 G  x+ e7 o( b2 @/ j( l2 P1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
  z! e% u" y( W2 n  D* ]公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v1 C7 Y5 Q; U+ T; X
薏仁  1兩 www.tvboxnow.com. D7 ?" w2 u/ t5 A) {5 z
蓮子  1兩 www.tvboxnow.com5 F# ?, w# ?! Q5 b3 W7 i4 O
荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |- l# b' P0 e0 [
紅豆支  少許 4 ?+ D9 V8 M3 h( w# K4 i+ l4 u
蔥  半條 www.tvboxnow.com# z4 k/ ?$ g: y% \
白粥  半碗
; o5 |4 H- u! }* F8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗
- k( x. {' n0 r) s: o【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M) }" g0 Z  x+ ~3 A1 j
鹽  1茶匙
7 g; H; B8 p$ N6 a; Etvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a  n( Y* t# c6 {- f
【做　法】 5 t( `5 A! ~; Q$ s% R9 W- T  H
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
2 \( F" i6 k' `$ Z" R8 D- lwww.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www.tvboxnow.com+ ~  n' f1 O( N
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
1 m, i0 X5 h( l0 C, Ktvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩 公仔箱論壇7 T$ \& o0 F/ V& w) v2 C1 k- l
韭菜花  3支
" s5 L9 R4 {3 J( G& `公仔箱論壇海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o- z! p- g0 H/ @9 A% x9 Q
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb) O. A. I* l' z- Y+ O
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t8 S$ j% k% m3 E' {: x% h
高湯  1碗
% m3 K: M; l0 b* x8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 ( k7 q' x3 ?& B
鹽  1茶匙
! A( \& A& M6 X7 s- ~' A【做　法】 & W) L+ J: B2 A: y/ s* l6 u
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
5 b2 j9 R2 ~( X0 ^% s2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 www.tvboxnow.com$ }* w- V9 B% r" L
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you