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【材 料】 www.tvboxnow.com& {1 t. [% u, a# [. m& x5 Z/ a
生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb) v1 C3 C7 j  o
珍菇  1兩
2 [5 C' d: l7 [; B3 }/ s8 l' o金針菇  1兩 www.tvboxnow.com0 H2 t+ {/ }& d3 [) Z- |
小黃瓜  半條
" Y# ^( m8 ?. K( ?8 `3 S) v1 s6 ^0 q公仔箱論壇枸杞  少許
  C0 n$ R" Q3 {8 k2 S- t& owww.tvboxnow.com白粥  半碗
6 V; c+ u* ^3 R7 U0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗
1 {7 k% \# f- ]0 z( ~# F【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W5 [. _  R/ B/ D8 `0 Y; q
鹽  1茶匙
0 m# s- A. J/ C公仔箱論壇【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb6 G$ X( Z* a6 {
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
& B% W6 M  N3 B) L% o* k* I% f公仔箱論壇2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
* o- {1 k- l( W5 X薏仁  1兩
3 C  a$ U  }1 o9 t) m3 Q蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g# I" @. ]" \. |5 f) |/ m
荸薺  4粒 公仔箱論壇& a; N( B& J* j/ Z5 U  d
紅豆支  少許
* g$ G4 k" ?6 j+ @. f蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb4 M: F8 u3 w3 j! R$ K: D
白粥  半碗
+ _5 X- [3 f" m- X魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb! _4 Y& q# @) `" q  X( S( [
【調味料】
( l% j+ @; m& s4 s5 z鹽  1茶匙
, }# A7 x7 A& ^1 y( Ptvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
- ]. V' u. u! m. a【做 法】 公仔箱論壇" |3 ~+ I9 f( M" ~
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
2 x" t. S) u  Q+ U# btvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www.tvboxnow.com9 N7 {2 D# i( \6 I" Q
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n% N" `1 N5 D$ R, O
山藥  3兩 ' \0 s  h, @$ i- }! x
韭菜花  3支
; Y) n. M, D) R3 S1 h, X- l; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張
1 j/ z* m+ O* _( }. C" vwww.tvboxnow.com蔥  半條 公仔箱論壇3 K; D! c/ d: P2 W- g  o" ?' k: q
白粥  半碗
$ E( u+ X" {: Q; Mwww.tvboxnow.com高湯  1碗
) D; P& U( b0 S0 J" l  n公仔箱論壇【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f9 K! F4 A$ r+ |, P& V
鹽  1茶匙
2 q( b. j9 z) p0 }8 J- E【做 法】
! P; L1 K2 R0 P# O' s2 ^' zwww.tvboxnow.com1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
) u: W& t: P2 E% V5 [- A; wtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
1 [, A8 K9 ~( k3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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