MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n9 U* ^+ e8 Q* {
生香菇  2朵 公仔箱論壇! ?! p. i5 N' h5 Q; d3 }! f
珍菇  1兩
3 i0 n) I7 l8 L5 ?: a3 a. ]公仔箱論壇金針菇  1兩 公仔箱論壇$ P" k  u( K8 T1 B2 j, ?
小黃瓜  半條
! s! h/ @1 d9 x6 S8 Q! U  S- ~& Hwww.tvboxnow.com枸杞  少許
& H' I% q. C8 `+ o9 p: i: T白粥  半碗 . }6 |0 R- [' @# o* ]: @8 h
素高湯  1碗 4 x+ K- z  D1 A- j! G
【調味料】 0 Z+ c7 Y- w; Q1 n* N* d: E; V4 l
鹽  1茶匙 8 _  z. t- ]7 {9 d& b: T/ n
【做　法】 $ v& A+ `' h. x# f8 o8 n# ]  }
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
* K: i5 S: A8 m& ]8 D! h% K2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 www.tvboxnow.com8 p, u5 _, I' o* F: X5 B
薏仁  1兩
2 L$ ^7 X7 ~4 T/ _" ?* z蓮子  1兩
* X) z* V$ D- O. \9 y: |) U2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 1 E( r! F+ \% H4 q5 M" _+ {! b
紅豆支  少許 " n+ f2 N% o: _6 }4 c" f
蔥  半條 1 h+ s$ e' r: t2 r4 U1 Q4 g6 N1 P
白粥  半碗
0 z* w/ X1 e0 T5 B; y0 s! q魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb0 c; C$ |0 T1 ^
【調味料】
# d/ R/ n: n# E% w$ B6 m& I+ \. i! T公仔箱論壇鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u( k6 J7 X% w- s% N& O5 O! v' I1 e
米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _$ V9 {0 {  D  }  W
【做　法】 公仔箱論壇& `8 x$ L% m" J5 {; Z5 v
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~" }/ O0 d2 b4 z( V
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
7 D! j6 {$ b& h% v' P% [www.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 , k1 Y7 f- {, @7 x
山藥  3兩 2 _0 s' C  t: D2 B" J1 d/ [
韭菜花  3支 公仔箱論壇7 S8 O  g) P0 L/ p+ z
海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x  V1 y4 u9 O) h8 }9 E1 a7 ?& ~3 w) P
蔥  半條
" X! o% G" o) Stvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb% M& s$ J: J5 e4 o6 c8 }
高湯  1碗 公仔箱論壇4 \, E* ]" S- h% Q5 F! ?' d9 i# _
【調味料】 www.tvboxnow.com8 M/ B: K. w) Q0 ?0 c- v
鹽  1茶匙
7 {1 K* k$ G* x/ j' g【做　法】
6 K9 X' s' S1 a# {- y& Fwww.tvboxnow.com1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
) J, x. q& Y6 T, i4 Stvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
& ^9 N! ~/ I/ t3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you