blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
- \4 S9 F1 m3 T1 e% n7 J) j( ]8 {" ?# J0 m; P/ p& C0 R; z  v
這點挺難做到的我想...www.tvboxnow.com% g  f3 l% b2 F, E5 z- V, p( y
都睡不著了...
3 q% h! \6 f1 j  b- F" l( Dtvb now,tvbnow,bttvb還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理公仔箱論壇( O& d) k: R% p; H, i
參考~參考~~
* P6 g- y. E, r- u公仔箱論壇謝謝

godknows29

thanks!!
: ]$ j/ E- f+ V5 T
/ L0 ~. l) Y1 K不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 公仔箱論壇1 U* Y( A! M  g7 O6 I
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
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lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。www.tvboxnow.com( l* }; a4 H5 E1 B6 S
真的辛苦你咯。。