同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r! |6 r" D6 h$ ]
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。公仔箱論壇! v2 }" t, R& z8 F+ U# [2 i) h9 J
二﹑性爱可以帮助你入睡：
; N* G a+ U6 ?. ^ 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d3 G; W' M& H' J& g
三﹑性爱可以保持青春：- P- v% M% c& ^% H- O
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。" N% g% C: d6 D5 |7 F% r
四﹑性可以提高自信心：
3 U3 ]3 |5 M3 T' b4 @5 t$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
# ~9 S! G( d$ h B: S 五﹑性爱能够改变你的外观：
5 q; W) }) C& [ s, P公仔箱論壇 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。& _/ T+ L5 ~; n' D5 w
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
) A o* x2 ?* i' m2 F/ R% Q 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。5 L$ C2 G! J2 ?. f7 G
七﹑性爱可舒缓经痛：
; Z7 k( ~0 U% C, y, u8 L0 @公仔箱論壇 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
- h1 _! g9 j7 c' E9 j# Etvb now,tvbnow,bttvb 八﹑性爱可以帮助延寿：公仔箱論壇+ G" a5 k9 `9 K- G% B
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
. V8 b! w4 n; i. s6 f+ e1 |www.tvboxnow.com 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
~. C5 Y) P( I4 \' C- n% \2 ] 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。
3 Z6 f# q, T2 ~9 o W 十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：4 W: I9 t- m- K7 p9 ~, P+ _
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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