再忙也要洗過澡再睡「快點洗完澡後上床睡覺。」過去這句耳熟tvb now,tvbnow,bttvb, H. k4 t2 T: L, f6 n2 D `; v
3 O6 e) j( X& b# `: |能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化，
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& O& ^- t2 c1 n/ A( K2 X連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u+ z" @5 D$ C% d0 {
$ Q: K, B3 u. W2 p2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工忙碌，很多人回到家就累癱在床上，洗澡這件事，隔天早上再6 A- {' u, [8 M1 L
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說吧！但是不洗澡就上床睡覺，好嗎？究竟是晚上睡前洗澡好，
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3 z- k7 Y5 [) q$ c7 Swww.tvboxnow.com還是早上再洗，香噴噴的出門上班好？tvb now,tvbnow,bttvb: G r% G1 @9 U; v' v* {
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9 Q. b; J9 y0 ~8 ?/ t4 s1 [公仔箱論壇長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔指出，歐美人士習慣在早上才洗澡， n9 E( s. j5 d* o
& d5 l# v3 B6 J f" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它有振作精神的好處，但這在台灣並不適合，因為台灣的氣候潮濕、
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悶熱，空氣汙染嚴重，對皮膚有很大的影響。以臉上來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z/ P8 N4 v7 v( a! Q, o
" Z* G$ P' Z. v1 y& f9 }( l每天在外界接觸很多的汙染物，包括脂溶性及水溶性汙染物，tvb now,tvbnow,bttvb1 F j$ z0 p" T8 J s% ?' H1 k( `8 F: v
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前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的過氧化物等，會溶於皮膚的/ @3 N5 n0 U& ^" Q" _
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油脂上，阻塞毛孔或刺激毛孔，引起粉刺甚至濕疹；大多數灰塵tvb now,tvbnow,bttvb- S( T. E6 Z3 `( I
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屬於水溶性，當臉上有汗水時會黏在臉上，如果太久不去除，公仔箱論壇) ]: P; x6 g/ v& @
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過敏體質者容易引起過敏。8 l$ n6 d4 I4 L A
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而以身上來說，如果身上有汗水未去除，讓它在身上「自然乾」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _# G' [; a& \, j6 F* R0 Z g
/ w, k1 O: W/ s' }$ qtvb now,tvbnow,bttvb（到隔天早上早已經乾了），很容易引起汗斑，所以有很多患者
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冬天痊癒、夏天發作，就是這個原因。此外，過多的油脂常常堆0 k. v% t4 f+ u; t7 Z5 |! M
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積未去除，也容易使背部毛囊發炎。翁雯柔說，引起汗斑的黴菌
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% d7 d7 ^7 ]! O& D是一種很普通、到處存在的菌種（只是多少而已），平時不一定
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9 V" B; I0 W, W1 Vwww.tvboxnow.com會致病，但汗水多時，例如在夏天時，背部中間線處、女性的胸
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8 e& z/ r8 |1 j3 Wtvb now,tvbnow,bttvb部之間、脖子、腋下等處，這些衣服吸不到汗水的地方，公仔箱論壇7 J H7 B" Q/ K
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如果又未適時將汗水洗去，就很容易引起汗斑。公仔箱論壇( v: k* y; E6 s- [8 ?2 y
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' ?: n/ \$ \% f" K4 Ewww.tvboxnow.com謝德生提醒，睡前不但要洗澡，更要先上個廁所後再睡，這對女公仔箱論壇2 g3 { `: x! \3 }
6 U- l. k% `0 P( u) ?公仔箱論壇性來說更為重要，因為可以去除殘餘的尿液並沖出細菌等，www.tvboxnow.com- P2 a! o5 j& ^5 q. y3 G
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減少尿道、膀胱等泌尿系統發炎的機會。
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2 P2 E2 C6 k Q- Gtvb now,tvbnow,bttvb您都是如何洗澡呢？是盆浴還是淋浴？浴室的噴水蓮蓬頭，是一
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個良好的陰離子發生器。當蓮蓬頭噴射出一絲絲的細水流時，空1 Q% [9 s1 \, G$ h' w1 P% X
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氣中便產生了大量的陰離子。現代科學證明，陰離子對人體具有& S0 X$ U. m) C
5 j! r# ^0 ~. C$ l6 J7 p: rtvb now,tvbnow,bttvb很大的益處，它能使人健康長壽，還能醫治某些疾病。經常淋浴
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具有鎮靜、鎮痛、鎮咳、止痙、制汗和利尿的作用，對肺氣腫、
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! |! p" D: l5 c, _, s9 D冠心病、高血壓和神經衰弱等症有一定療效。人吸進豐富的含陰
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離子空氣後，能迅速消除疲勞，呼吸、脈搏次數減少並很均勻，
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還能刺激皮膚再生，使創傷加以癒合，促進新陳代謝，有利於機公仔箱論壇3 \( T' j& `' h6 W3 G1 W3 k
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體的生長發育，提高免疫力。科學研究人員用此法治療的3000個
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例哮喘病人中，20歲以下的病人有效率達98%，40~60歲的病人有
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* g' N2 ~- ? x# y, f3 _+ I/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效率達88.3%，醫生們認為，這是任何藥物都無法達到的效果。研TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J% N" M0 Z5 E+ C6 h- ~0 k. G
2 L1 J5 O9 o$ ^( S) i5 ?3 X; L F究人員認為，雖然自然界中每時每刻都存在著陰離子，但由於環
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境污染嚴重，陰離子的壽命極短。因而，如果人們能在飯後工餘公仔箱論壇# Z) x; }. w$ _4 S( O* V
' m/ I7 J" m+ F, C! E ewww.tvboxnow.com洗一個淋浴，享受一下豐富的陰離子空氣，對身體健康將受益匪淺。2 B) ? }! a3 G5 M/ g4 G
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. i9 L, f& C) o2 x公仔箱論壇洗澡時間忌過長，洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中
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1 d* \% @' P; \6 }6 V/ ?; e; qwww.tvboxnow.com的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發80%和50%以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T9 O6 I/ Z; x ]- u& [/ r' e
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有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系統，
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. }( N' J8 e% m5 I8 Z4 \$ Jtvb now,tvbnow,bttvb危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久。對心臟也不利。 |
發表於 2010-5-4 02:30 AM
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