1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法7 r5 a& E. [) N7 _0 S8 ~- \- u
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2.不要忽略臼齒部位6 q5 W9 q' T! y9 f: H7 K
7 E2 a, V; E5 _/ ~, I8 `3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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' ?2 O3 q0 n# C h( w3 ^ s* a& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質5 r& ?8 a' t, O8 [: \! {+ f/ Y0 O. Y" I
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5.以握筆方式握牙刷較正確www.tvboxnow.com+ `4 z! n! l5 F8 w# c* G! K
, C$ U* i3 U2 a$ ~ g; w# W 6.使用牙線，可刮除齒垢
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/ C- u" S' `3 {- z( i- U2 u 7.使用含有氟化物的牙膏
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8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
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9.用清水刷牙也可去除牙垢$ e+ Q; E& t( D/ { H( \7 |/ e# P
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢2 D0 }/ @ k0 S, r9 r: x
6 c4 Y+ q. O& ~0 Y# L$ J 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z9 I H! I1 x A- w( |& r* s1 u3 H
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12.使用沖牙器
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5 x6 ~2 i Q, o' E 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好
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14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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