癌症的病人，只要 脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M2 s$ |- p. l+ D( U
所以我們很多癌症病人，早上我給他們做復診的時候就發現，原來有高血壓的，現在血壓都正常；
0 L. F# f G2 y: I, a原來有心腦血管有疾病的，現在藥物也不用再吃了，各種文明病都能脫離，幫助這幾個器官慢慢的恢復正
; l: t) N' X3 K A. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常，它不是單一要素。
6 ~/ _1 l7 K# k9 e: L6 l如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然
4 j/ x& G0 [$ f" l! P1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方
, o) W8 Y5 D" c# G5 L3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。
: E" I( k7 [+ K% t2 a公仔箱論壇這是我們在醫學上犯了最大的錯誤，所以它不是單一的，也要考慮到整體，所以脾 一定要先恢復，一定要
E1 f/ `# W0 C y; W9 l0 j. @6 E公仔箱論壇養成習慣，每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50％，一定要養成這個習慣。公仔箱論壇% V/ }) p* b: t. A \
雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好，脾在tvb now,tvbnow,bttvb. M9 x4 q5 }! a, z2 N
造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時 。
0 {" h0 ^# F5 [! ~; X3 ~所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？
+ U9 r2 J& v$ V8 r$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星，油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w" \' v' ^6 ~ C
全喪失了，所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申：任何脂肪和血都不可吃，脂肪對身體沒有什$ _4 K" O7 Y0 D* g
麼好處。所以當我們身體感覺不適的時候，上帝用疾病糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候
. a2 X4 C* b% Z4 o" H，代表我們要改變。 P/ T T3 I' t* M7 l9 d4 D# v: ]9 L
【 保護你的肝】 越睡越累，肝臟出問題的警訊www.tvboxnow.com7 L8 C5 @3 k1 q: K( \+ q. A
每天利用睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全
5 u7 _5 R9 g% ]% @身，目的是什麼？每一個送到的地方就能獲得營養，就能獲得健康。 w! y- _$ b4 P s" I$ r
很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液，只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可公仔箱論壇$ p3 C5 `: ^: V# x, }
是現代人脾這麼差，身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯
# A( X/ X! S2 S" ~' K. N" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一要要回歸《聖經》伊甸園飲食，就是吃上帝原始所創造的食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L! f( s( Q* {
一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。公仔箱論壇; t- t7 J4 r; t
但是我特別提醒大家，因為新加坡是屬於熱帶氣候，所以寒帶和溫帶氣候的穀物較不適合熱帶的人吃，特別9 g3 Y7 a: M: y' S
注意一下，譬如燕麥、蕎麥、小麥、大麥、高粱，這些大部份都屬於寒帶溫帶的產物，當然有極少數人的體
2 P R/ W* t) v; q* ~3 s3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質是可以吃的，但大部份是不適合吃的，不是這個東西不好。
* G3 I. o D; J! H: K" jtvb now,tvbnow,bttvb我們熱帶地方最適合吃的是什麼食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；還有薏仁、小米，這些都是比較適
. U; P; g8 X H8 b9 R+ a" N公仔箱論壇合這邊的氣候吃的。在整個飲食習慣上面來說，一旦你能夠作調整，穀物一吃，脾臟的功能就可以恢復。公仔箱論壇( E0 m- n# o' v
恢復大腸排便功能tvb now,tvbnow,bttvb( L% r' i' d4 l; r7 v
如果你經常感覺到疲倦，肝出問題，你應該早一點休息，每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗tvb now,tvbnow,bttvb, ?# R: l1 S& A4 L3 z m7 r6 M0 O8 U
，跟馬桶打仗。真的很可憐！這個表示什麼？公仔箱論壇% p/ d$ k8 T; B$ L' l6 p5 v
你身體對水果的攝取量完全不足，為什麼美國得大腸癌比例那麼高，中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多
( ~ X5 k' i* M. nwww.tvboxnow.com，新加坡得腸癌是所有癌症的第二，中國的內地平常研究發現，根本沒有腸癌，因為他每天上廁所都很順，
% i3 h/ s8 I/ R, k7 m4 A+ H一坐下去，噗隆，噗隆，噗隆！每條都像香蕉，好漂亮！而且排列整齊。還不只是這樣，我跟你講，健康的www.tvboxnow.com( y* m8 _* ^" `; ?2 P
人出來，每一條直徑大概兩、 三公分 ，而且一出來是「咻」一條，30到 45公分 長，如果你放在土地上，它可
$ q C/ p% n; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以轉一圈，還在冒煙，還不只這樣，聞一聞，還有香草味。www.tvboxnow.com! \ F" _7 `4 M/ u8 {
有一天比利突然很興奮地打電話給我，說：「教授，你講的都是真的，我以前一直懷疑，我現在跟你認罪。」
) K* p9 l0 L, v( s( f我說：「什麼事情你這麼懷疑？」你說健康的人大便會有香草味，怎麼可能！可是我現在的大便有香草味。」4 ?2 {8 Z* e; V# \' e" r- L
為什麼？因為毒都排掉了，你們沒有感覺牛糞就有香草味，可是現在的牛糞很臭，因為現在牛吃的東西也是亂tvb now,tvbnow,bttvb8 s) T' K5 | [. {8 Q
七八糟，還有牛打抗生素，如果你上廁所有困難，這表示什麼？公仔箱論壇' t0 `; E- ?2 g: r- L1 }7 C
萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。每天早上你如果大腸很好的時候，你早上應該不是自己醒過來
' P- @. b6 i# ~! Y，應該是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？因為5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我+ p- L( h; r1 \6 N. Z
們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，一般人11點前要睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕
' ?, S8 d/ }' `6 L1 v1 M+ ~& {動，叫你起床，蹲馬桶了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L5 p% H& ?! M" S, s3 W
每天吃幾餐就排幾次便tvb now,tvbnow,bttvb0 J- t: g5 _4 H5 x- }' Z/ m" A2 o
那麼，你一天要上幾次廁所才夠？& q2 E: W# z* x( |* J
請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘，一天上一次廁所，
# ^' h& Z- [0 E# X叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩
! ]6 F, [% i+ A公仔箱論壇三分鐘就解決。你再看一下，排得好整齊，而且衛生紙一擦，沒有什麼大便，乾乾淨淨。我看有的人很可憐，tvb now,tvbnow,bttvb) U. z: K" w; X# x, t: X4 Q
十幾張衛生紙還擦不乾淨，所以這種人都不用擦，直接用水沖就好了。因為他體內嚴重缺乏纖維素，這些毒如5 d3 w: V- T2 F, r6 ?) a$ Q
果不能正常地排出去，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |) b0 i+ L) n7 Y2 i( A
壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。公仔箱論壇& F, J( x) L7 N% M
所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢複，而且送到心臟的血都
* y" h4 d& S1 s* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。. o7 k0 g' o/ U. i0 z4 V& m- B2 y
腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P8 C% [ D, e' T9 P5 u0 j
全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會
, x( Y2 I8 _8 R) ~5 Y1 U" f- X引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、公仔箱論壇2 R( z4 N( {8 y; @+ j7 F7 Y3 i8 f$ |
情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。www.tvboxnow.com: U0 T! N8 H A% ^" @) J# A: q: [* f
任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔
: c% \2 q) ]. v/ T7 |5 k- w3 T9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重要靠人工
# T9 U( C' ?" K) C( m; z3 q+ Y! y公仔箱論壇洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。腎的日常保養「預防勝於治療」。
! F/ b- B% s5 ?% f' E, m r- ^tvb now,tvbnow,bttvb注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：+ O$ w* I6 m$ p$ [" a
1.食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。$ h6 K7 E f1 v- f3 P1 ?8 w ]
2.工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。5 Q3 b: @ `" O; z, i
3.服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。公仔箱論壇3 \7 ^5 Q% b( K. P5 U
4.環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。1 n3 w5 C$ ]* E5 @, j! e
5.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。tvb now,tvbnow,bttvb! Y& A* Y3 W/ g* m
6.潮濕寒冷的天氣。公仔箱論壇; |( \' `, z* V' _) E+ n
7.飲水不夠。www.tvboxnow.com: h7 ]/ y" \4 W, R' J* R# D
要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃/喝漿果類--如草莓、蔓越莓（cranberry小紅莓）、藍莓、覆盆+ ]# H# l% W6 u1 `+ l
子（raspberry）、西瓜、檸檬等水果/汁，攝取植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j: c7 {* V8 @, G
的心情，避免腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部 ，達到強腎的功效。
# [, k- D. r$ C* A' y. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬養腎法： 除此之外，善用檸檬，對腎臟尤其好處多多，同時還可強化肝臟：
$ }( o! ~! r2 etvb now,tvbnow,bttvb1.溫檸檬汁保養腎臟
& a) F- y- J! Q; D8 Ytvb now,tvbnow,bttvb每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝
# q2 a& c9 o/ {! L' xtvb now,tvbnow,bttvb下，可以清潔腎臟，也可通大小便。5 w) t+ E# }. a! H5 n( W
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2.檸檬汁排腎結石公仔箱論壇7 d2 X' S9 `7 H8 D
將12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前才榨汁、現榨現喝），加入適量溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤
. B f3 N; l8 Y' J, _9 a公仔箱論壇順口），連續喝七天（一天一打檸檬喝7天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就會由尿道排出。排出的時候，會有
# r, I9 R0 f# L& Ltvb now,tvbnow,bttvb刺痛的感覺；如果腎結石很大，已經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
5 K# d0 @& L! z9 n1 p& T【 釋放壓力六大法】3 n: e" g$ W" v& ? n2 C* u
許多人都曾經感受到生活、工作，甚至人際關係的壓力，壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。
1 r' |8 s% @7 e可是，如果這個壓力持續存在，沒有辦法得到紓解，壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C3 ^- w" g; Q- I
問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。公仔箱論壇$ h: E5 M3 Y; S, h) W f
大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到，沒有辦法轉化。壓力來自於遇到很多的困難，所以我們要學習把困
* p! q1 j! w& @& N1 ~1 U( C公仔箱論壇難改變。跟壓力關係最大的是癌症，得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。tvb now,tvbnow,bttvb% B5 K" _: L2 x
當你感到壓力來臨的時候，要學會放鬆。呼吸可以影響腦波的頻率，腦波的頻率可以影響心跳的速度，心跳的速tvb now,tvbnow,bttvb. P- e; X1 j: G# S/ Y# J6 A
度又可以影響肌肉鬆緊度。也就是說，當你 轉換呼吸方式的時候，肌肉和情緒緊緊繃的狀態都會獲得改變，這種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e8 P. |! L+ L' p# I/ h
方式也治療過口吃的病人。
' o( p" k& C9 q Q m f v% ?6 d1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也可以自己練習搓動雙手，眼睛累了，用這個方法很有效，可以幫助整個人的氣血變成迴圈的回流，體力和精tvb now,tvbnow,bttvb( Y) E# R/ [( S2 E* `- C7 |. ?
力可以很快的充滿。( ^: t! K; j0 T. Z+ _4 w1 d2 M
第二個有效紓解壓力的方法就是運動，讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動，
! P+ e( P' ^( _/ F X/ `公仔箱論壇因為運動是紓解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中www.tvboxnow.com- I; p! l/ n4 U; L3 m
規律的一環。www.tvboxnow.com5 m( i1 J# r# g
第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。臺灣醫師協會統計，臺灣每天靠安眠藥入睡
2 V7 Z) _( c# h公仔箱論壇的有500萬人，睡覺是一門大學問，千萬記住，晚上睡覺不要把手壓在胸口，會作惡夢。也不要壓在腹部，會承受TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }$ \9 d) e8 Y% v* \! O6 n
很大的壓力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常
+ t- y' ^. o# @$ |- x; L( D! a累了再去睡，很容易睡不著；很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。
9 ~) B+ J) @' _3 H, X2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四就是休息，休息和睡眠不同，休息是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，吃飯的時候不要在原來的辦公
3 l3 ?2 b9 n& r& o3 F桌吃。儘量帶便當或公司準備，不要到外面吃，浪費時間，而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當，比較節省* Q# I3 n% ]2 ? B; L3 f
時間，照我排毒餐程式來吃，吃完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸，透過呼吸來
+ B# l. q; m Q1 M放鬆。公仔箱論壇* }/ L3 q. @4 u. r* t% ?
第五是飲食，不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，越吃這些食物，會使交感神經亢進，有時
6 r. a: [; I- i- X1 N會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物？可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製
$ Z" A( Z+ F* o& q/ p+ ?8 L* J品 ，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。
6 F2 z. P1 A0 @2 c公仔箱論壇什麼食物會使心情愉快？
7 o: s) u* r- G聖經創世紀第1章29節：上帝說：「看哪，我將遍地上一切結種子的菜蔬，和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做
. f+ h% V' U2 ]6 r0 b, @; \& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物了。」最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中有個重要的東西可以減輕壓力，就是水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N& C9 s# `8 B
喝水可以減輕壓力，喝好水可以釋放壓力 |
發表於 2007-12-28 02:38 AM
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