新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R7 d" Q8 _* l; X
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。
' T8 n% Z" Q! X1 u3 @% L; g" ywww.tvboxnow.com黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A6 s) l' q2 Z
- ?5 m+ O8 ?" E( `; R' N Mtvb now,tvbnow,bttvb黄瓜怎样吃最营养健康（资料图）/ E9 S& v4 J# R- ?5 a# e6 Q
黄瓜、花生搭配，易引起腹泻
# q) K" w/ @+ A3 Z* P+ b; Nwww.tvboxnow.com提醒--黄瓜怎么吃最营养健康www.tvboxnow.com; M7 H+ ^; y& B5 U0 L& p, i, e
1+1〈1的搭配
3 k1 G* f c# D8 l" E+ G( l-黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
# M# c4 r" b Z9 C1 B$ u& }0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。公仔箱論壇 ]5 |$ `2 M, u1 }8 r O' ^
是的，对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。 |
發表於 2011-8-16 08:18 AM
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