材料
1 m; n* ?6 }: L" x' g1 ptvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 z' O n6 V' ?$ P
) D a ]" j* ~8 W J( M公仔箱論壇調味料www.tvboxnow.com$ x' }: L3 R7 N8 x, {# q' ~2 L1 z
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
- n9 A8 f5 s+ \& J. \" q% {# N4 t( f3 x+ `2 ?7 \+ C1 K
! s8 q; \# W' @3 y, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 tvb now,tvbnow,bttvb0 [/ ]/ g; D3 }- P, L! N1 V
1.番茄和帶子分別切粒。' n; p. E9 T4 @3 |, h9 V3 H
9 p A3 q v1 r rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [2 K# G/ ^9 Z- P. o
/ d( u2 F; z! z5 Z1 [( f
3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。" M" h) ^* K4 {
1 A) |: j: k2 c5 G# \
4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
/ i- o1 D5 _! G' h! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?' D, a! X4 s! p% Z' P( L( Xtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com$ H R u0 d1 N |6 c% j
貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D: C9 z0 G) R( o, ~$ d. P& H) W
帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。 www.tvboxnow.com$ z& s9 h# G5 O9 Y" @: W+ R
|
發表於 2011-1-5 05:18 AM
| 