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+ V+ j) y& W, H愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！公仔箱論壇- f$ p4 \2 c4 X* N j. S
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綠茶蘋果汁公仔箱論壇( P4 x9 _5 \8 U; F' x9 P+ e2 C
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
8 p9 j+ @7 c3 \! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：www.tvboxnow.com1 T3 O1 J; W' K- M2 u# N1 @% t5 Q5 Y
蘋果1個+ L- N. J2 P- g, ?, r$ m9 V
綠茶粉1小匙
/ A3 L* L7 c0 `, [; n. b4 r( Lwww.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y$ i$ v/ _9 A
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。www.tvboxnow.com6 W5 `- l8 ]* u& f/ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X0 j4 C$ V, c% u O6 W, I
4 w& C3 F" s% |. h8 P: [, @薏米綠茶
4 P9 y4 _1 n3 R7 J3 _利尿消脂，美容養顏。
/ s$ W* ?6 t: U' F! i7 K材料：
, ], q% \8 w, q" C0 W, O公仔箱論壇綠茶粉適量www.tvboxnow.com0 j5 u! k9 \- f* n9 S% I
薏米適量公仔箱論壇5 s) a) A8 D3 R$ d9 N7 c
做法：
7 m4 `' `: n1 p! O先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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9 j8 K4 v u9 {" D8 s- I2 ^& |# dtvb now,tvbnow,bttvb檸檬綠茶
2 {4 v% n8 q0 @) v) c/ A1 }適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
# {( s+ P/ P; p$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }9 c$ b6 S$ q! @+ n7 f! |- H: h
檸檬1個
9 y. o9 Y. t& E* s( H綠茶粉2湯匙
6 Z0 J2 C R( ]) t5 E/ [做法：
- ]0 {! s8 C* {0 |0 s+ m7 ]7 `- X在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
8 `/ K% d) M4 z x: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' r. O: r: ?4 q
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山楂綠茶
0 G2 n8 N' b4 @9 t- E+ Qwww.tvboxnow.com山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
6 I) i% \: [9 lwww.tvboxnow.com材料：
8 Y z) i1 n4 L& F綠茶粉6克
. U7 Q% B! O- c9 X* U& z9 ?6 n/ [www.tvboxnow.com山楂5錢
: i) ?$ P# A. V$ u; u i0 N做法：! t3 `3 O1 J7 Q4 E( T% j
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c8 s2 y9 s6 ?2 Q: y2 j6 `! A
公仔箱論壇0 S4 ?, z( s2 j
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荷葉綠茶
/ D: L# C" z+ J* m7 |& V9 a- jtvb now,tvbnow,bttvb對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
: J/ d% K, v: Z* Twww.tvboxnow.com材料：
2 Z; ?" I$ u$ k$ L綠茶粉2克
; H2 _ Z9 o% j荷葉3錢
7 T5 w Q7 F9 n# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V( b1 `* U3 J k" M+ w
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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