材料
4 ~* N% q# F3 R% n" E* s9 t" x2 N公仔箱論壇花蛤.....1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O: z* ?! s8 q1 k2 U i
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+ ? Z* }6 Z! F公仔箱論壇配料
; G3 m$ B: w/ P t+ l) m! o公仔箱論壇蒜茸.....適量4 W2 q1 k, r8 x% w" l1 l2 {# u
乾蔥茸.....適量
# }0 B% u2 |# m紅椒粒.....適量公仔箱論壇! b. w7 R6 v. g0 I/ A+ b X3 o1 E
陳皮.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t1 h2 P6 o u2 C
豆豉.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 D! {3 |9 Z$ H m& W2 {; X& I
豆瓣醬.....3/4湯匙( S1 I; \3 C, d: B; |0 F$ E
炸蒜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb) o# f! t9 g6 c5 Q5 e
青蔥.....適量www.tvboxnow.com% u- _6 D' p3 i5 k
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a3 u4 A" ~$ l; V7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
8 U! ^4 X L9 N- n. }& Ktvb now,tvbnow,bttvb酒.....少許- ]( n2 G3 N, k2 j% u8 h
蠔油.....1/2湯匙
- ]3 h' m2 {: z9 `% lwww.tvboxnow.com糖.....1/3湯匙3 V6 t6 k" h- w# v: L6 a
老抽.....些少" Z- [% c0 }- I- ?7 F
上湯.....4-5湯匙
+ A5 V( f% g9 n8 ?* d2 d生粉芡.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g2 [6 Q8 B# r p
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做法
1 g% i/ w& B4 I, m8 n1.將花蛤放入鹽水浸幾小時，吐沙去泥味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p( {$ V& k( a; K' k- |! e$ p
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2.煮滾水，放入花蛤，見花蛤開口，表示剛熟，倒出備用。
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: b5 L2 |7 x/ _# i s3 f _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鑊下油，下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香；再下豆豉、豆瓣醬，加青蔥，兜勻；花蛤回鑊，贊酒，下炸蒜。www.tvboxnow.com0 n6 H- i2 ^5 L# p
1 X& _( c. {( V- n. L4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。
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5.加生粉芡，收乾汁，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~4 ^1 ^! p9 a8 R
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發表於 2015-9-13 07:10 AM
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