7 v5 E% P1 m" n6 q/ P% Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:
( ]8 m0 F3 I4 E( G2 ?4 j6 B6 {0 ?公仔箱論壇肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙公仔箱論壇. w4 d5 R! d' C9 F( B- a
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調味醃料(肉排):
$ Y3 M; y$ P$ V9 n. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
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: V7 I2 H9 ]0 X豉椒汁: + [) A; m+ Q: r8 l& N" M
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
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做法:
0 n( i8 |$ F& e; C; qtvb now,tvbnow,bttvb1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
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2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。www.tvboxnow.com, D. [& z2 @# j, E* }$ M5 |5 @9 Y
D: ~0 L' j5 h% G+ atvb now,tvbnow,bttvb3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
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% H& J/ U6 f$ Y: w% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出後撒上芫荽碎即可。$ F5 ~8 w6 H! A' S: R! T& P
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