3 l- k C, D6 V* F1 G5 F4 E公仔箱論壇材料
5 {: h9 |* `4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙籤.....8支
0 Z; X& F) e# \tvb now,tvbnow,bttvb粟米.....2 杯
' _* f' c9 Z; |: `' \/ C& Z. _5 A公仔箱論壇碎芝士.....1杯
) c$ ~ ^6 K0 ?# d蜜糖.....1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb; ]. n: L1 o0 r) F ?9 ~* m6 R
全雞翼.....8隻
y; ?, y x, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ROSEMARY.....適量 & v p. t, U1 V; M( s: {. V2 t
吞拿魚1罐.....6安士
. l) I, M8 F, N- B' P/ Bwww.tvboxnow.com雞脾.....1.5隻(1-2磅) . b; Q: j. Y9 `* L* @' A
5 v. t% W# g0 n9 [' K) I, y5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) f' l7 Y: b) N$ V5 ?
醃料
. e5 F9 e4 j) Q9 v+ T: |! ]! K吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) tvb now,tvbnow,bttvb4 p7 m0 R3 @. L' d: j" ~1 s
蒜鹽.....3茶匙 公仔箱論壇8 e( A8 T M6 T- ~1 \! d
白酒.....1茶匙
4 j) B# L7 z9 o" U1 N* S1 Z5 @/ y7 NBASIL.....1茶匙
. g- ^) @+ s& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1.5湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 d9 _' v1 z0 h0 z
PARSLEY.....1茶匙
1 x" _( l' i! \OREGANO.....1茶匙 2 r8 X7 Q D& @+ a. R
檸檬胡椒.....1茶匙
: j1 V; a% {/ z+ L0 Vtvb now,tvbnow,bttvb碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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製作www.tvboxnow.com. \. I( ]! |. C3 H7 t$ n
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
0 K8 r1 V$ }+ u8 C7 {% f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G0 ?% C( \' H3 [0 C9 A
3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x) b. D/ `5 \$ e y3 O; o
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。www.tvboxnow.com1 A; C4 J8 h- N; Y: v
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5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。* M2 M# m5 ^* M( ?3 @4 r
- e; r2 H7 P: J' b# Itvb now,tvbnow,bttvb7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。www.tvboxnow.com& t( I% Y/ Q, X8 f; \( g E
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8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l; T j$ F4 z
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Tips
! ~# P' n. H3 W3 A公仔箱論壇1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。# ]+ E0 z# H+ D# L+ O
) h" H0 b% ^4 v) l1 }2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。www.tvboxnow.com# l7 Q# f, `5 Q( N
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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8 l$ [. {+ x: s8 q& f5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。- B; N% I, V2 T. K& ~
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7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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