2 P* [6 S o/ I公仔箱論壇材料
% C( k6 u0 Q8 K; d: f0 a2 _9 j0 e2 ]蝦仁.....4兩公仔箱論壇3 j6 k7 {& V# V- e3 t$ D
白飯.....適量
/ f& ^# y. G1 H5 p. d2 x公仔箱論壇青豆.....1湯匙
# w: A5 q$ \4 O* I: R" [3 G雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb( D( J2 A6 Z( _( l6 @8 O
忌廉雞湯.....半罐
3 Z) ^; [# M, S1 |蕃茄濃湯.....半罐. j" C: { f/ f, K0 Q
史雲生清雞湯.....1杯
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* z) Z( c: c% w/ r/ H3 x2 r: uwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 V* o9 P5 u0 L( T" X
做法
7 k. P0 X- `$ d; o; z( n9 E5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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7 q0 [- ?1 v0 Y$ \. k0 F# D公仔箱論壇2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。www.tvboxnow.com% s# Q/ y# T' O7 E% m! g
8 f( z% L" |2 U# G! K& O3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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. b- b$ h: B0 B+ ]6 X/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。" w4 r2 a2 j' T P2 }9 b
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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