" ^$ Z4 v C4 ^( T9 L9 e材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [! O5 Y$ E/ d% e5 q4 A+ T" D) ]- L! w- I
香菇.....3朵
6 i. S) {* y) B" Etvb now,tvbnow,bttvb綠竹筍.....1tvb now,tvbnow,bttvb. ^' `; \ W9 M9 G7 W8 a+ l% ]" r5 n
魚漿.....200g
1 M6 e# _3 q* U) T5 k* p( R: c9 gtvb now,tvbnow,bttvb香菜末.....少許
# M4 M. @7 k+ W* d; N6 O3 y$ }5 L斑節蝦.....200g1 m7 W1 D2 h" f3 Y( ?2 X4 v
蒜頭酥.....1小匙
: q. l1 o5 }" j% _ Y9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com0 `# O: U8 |. L1 r* ]! v
& d3 g. Q6 C4 g調味料5 X" {7 V( b" |5 s
麻油.....1小匙www.tvboxnow.com- ~2 s: K8 w. I5 u: o+ a& o) r7 {
黑醋.....1小匙9 ^& c8 T/ t- ^
鮮美露.....3大匙公仔箱論壇) t3 |5 Z! C3 k$ e4 ~# O
白胡椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B9 |3 l# L. i5 ]% J4 [+ ^
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) A- w7 `7 d; T0 S" C! I( `4 x5 g; l作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F# e( D; p8 A; ]2 z' c% [
1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k7 W& z9 v8 j; t* V
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2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。
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+ n j" [% g* a- O( D3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。
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4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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