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1、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；tvb now,tvbnow,bttvb4 r7 p( e; t; v3 j6 I. h
! j( N7 K, h5 e" _( ?0 L; v1 {www.tvboxnow.com2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；
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7 R, j c7 O+ f6 x* q# t4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；
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發表於 2016-1-28 12:04 PM
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