8 n: \( r% P1 G, W7 M& [) n! B' E公仔箱論壇食材8 N) Y+ O- @, w/ y
豬絞肉.....300克( r7 L6 o/ G; |% H* C
彩椒（切塊）.....80克
l' d0 o( i- [" o9 H+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥（切塊）.....1/2個( X; q6 C9 x7 j
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克www.tvboxnow.com# j' u& m/ B4 }$ C2 h
tvb now,tvbnow,bttvb7 P1 J+ W; ^" m3 @, Z
* U# [# y& x" Q3 ~$ Y Z' Kwww.tvboxnow.com炸油/ B i4 J- H5 H
植物油.....適量www.tvboxnow.com( i% G4 R0 z- ~
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. a5 u/ |7 t# L6 N0 Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料www.tvboxnow.com" H$ e" z' w h% A" |6 `
醋.....3大匙www.tvboxnow.com$ ?: n: x7 ?- s3 X. [" ~4 f
水.....3大匙6 Q$ B1 U! U- D; b+ h2 s7 R
鹽.....1/4小匙
) t8 i* z6 d, V- }% o5 y0 ^- G3 O公仔箱論壇砂糖.....3大匙
$ z) O z! W$ {% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙www.tvboxnow.com% B0 t+ Y8 H- f9 P. H9 U& ?
太白粉.....1小匙公仔箱論壇5 T; q7 w, E- J9 z# K
www.tvboxnow.com {; h7 A0 ^7 z& G3 P+ h \/ m# C
公仔箱論壇5 A7 P4 V. g& b
醃肉料
7 F( Q6 j% b# h" O+ V- U owww.tvboxnow.com醬油.....1小匙www.tvboxnow.com( ?5 e% q" ~0 j+ t0 |7 v
薑泥.....1小匙
" p: y4 o5 G' T, j9 x( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙
* Z# O9 M1 e3 R& ~5 H+ {太白粉.....1小匙
; O4 k% i) X& V* [$ ^+ F全蛋（打散）.....1/2個
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- w/ H5 z+ x4 R5 u7 Jwww.tvboxnow.com2 C& {6 R. P+ V/ i" Y7 ]2 E
作法
4 [2 ~ m8 W2 d$ m( p8 i, v2 L4 T- v4 S5 M1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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5 d2 T% n; b' x8 Q8 N1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將步驟1做成10-12個小丸子( A- c& ]" C: R
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）公仔箱論壇/ }2 r1 O+ P* }
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒, F$ I( H, R1 ]; z) ]/ _5 P
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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