材料（四人份量）
! t, K% l0 A5 E* |" f; N( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋菜：1/4棵tvb now,tvbnow,bttvb' G5 D+ p! I+ s8 V
西芹：半斤
# r1 {! O# n- ]0 z t# ntvb now,tvbnow,bttvb茴香：1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h$ w5 {- o y# B' a9 r
洋葱：1個tvb now,tvbnow,bttvb5 m' D4 f: h3 f# T
高湯或水：2.5公升
# E* l# ~% }8 ~7 |$ @7 e) T忌廉：400毫升公仔箱論壇; F7 R- p* j/ n
牛油、麵粉：適量
% m% M1 K# o; c: h/ {: I. y* |# Vtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、鹽：適量1 t7 r3 R G/ G! R1 @
www.tvboxnow.com4 |% T# Y; [8 w# y6 F6 G
www.tvboxnow.com5 a: T# f: b1 c% q: G* t% |
做法：
4 X3 b0 B: m; ]5 m% D+ Y# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把西芹、茴香和洋葱切粒。下油到煲中，待油熱後，將切好的材料加入，用慢火炒至軟身。
! U+ ]$ a K0 B) ntvb now,tvbnow,bttvb
n( k: e; ^ U$ q8 q- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.倒入高湯或水，用中大火煮滾。
" a) C9 [" K* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ H3 [3 n0 m# R! v( h( Y2 e3.加入西洋菜，煮約30分鐘，至西洋菜軟身。公仔箱論壇" F8 O$ F6 u* C# p
公仔箱論壇5 _* O6 f5 e Y% ]- W! X* D
4.將菜和湯倒入攪拌機中攪爛，用隔渣器隔渣，待用。% G& e9 W: X8 ?4 ~+ s3 E% B- X
! \8 U1 M$ `$ @' ]5.牛油放內熱鍋，以慢火煮溶後加入麵粉，不停攪，再加入已隔渣的湯，煮滾。
; b& f- f1 C) j& j公仔箱論壇' m5 _9 Y7 i. y6 D& g! T0 k
6.加入忌廉，不停攪拌，最後加入鹽和胡椒粉調味即可。 |
發表於 2016-2-10 05:14 AM
| 