BeiDouChef

: t- E: w' w) b公仔箱論壇海鮮義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z, E: V% o. z& N9 m$ e$ s3 b# l
【材　 料】www.tvboxnow.com) H7 H1 c" O6 D: o0 ~
義大利直麵         180公克www.tvboxnow.com1 [( h4 E1 F: i' E( i
中卷         1尾www.tvboxnow.com! _9 D& {! p7 T" P4 O6 y
蝦仁         120公克
5 G& j; X, W2 k( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         150公克公仔箱論壇7 [7 X* Z" u, e$ ~
青椒         1/2個www.tvboxnow.com9 c+ n. i8 h  n. V( U. X) a
紅椒         1/2個
8 e/ S4 i  V) b洋葱         1/2個
/ D8 |" F+ R7 T0 }& U  ~0 O/ E3 k公仔箱論壇蕃茄         1個7 `" n: n; u$ Q3 O) O- l+ Y
紅蘿蔔         少許
2 C( d1 c5 |  y" V5 X  ~www.tvboxnow.com月桂葉         1片
! O1 A9 ]0 q. j9 ?3 Zwww.tvboxnow.com九層塔         少許
$ p0 ?! F7 P! K9 v( ?9 ^4 R& L( w公仔箱論壇高湯         300c.cwww.tvboxnow.com& h8 I' J6 z6 ]/ f! Y: q
橄欖油         少許
' t, w. t+ j2 {7 M; w/ v0 b
- {8 X# u1 h7 u. v【調 味 料】7 J& D* h# [) q* W
蕃茄醬         4大匙
, `, J! F; \# t6 o) swww.tvboxnow.com蕃茄糊         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& _- _8 D$ M. |4 y) s
俄力岡         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o. r, n2 `, \, J
義大利香料         少許/ c; t. Q$ ?* Z
鹽         1小匙
/ K0 ^) ^% E" z5 i$ xwww.tvboxnow.com白砂糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* F4 X' i; \+ n  o. z% l5 Z0 ]
白酒         1大匙www.tvboxnow.com, ^: F$ \8 w# F0 o- I
奶油         適量公仔箱論壇3 ^: i% z4 O1 T6 r9 @

4 @. P, S+ u" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
6 E: v0 j4 h9 Z) j* O9 l' Nwww.tvboxnow.com1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。tvb now,tvbnow,bttvb0 w$ }" N( M( c& r* B. }9 ]
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
; V# K6 }) |- Z+ m+ z1 u$ e! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
; j: _/ I0 x$ e% S. r1 _& t公仔箱論壇4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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  A, s$ m6 X. Utvb now,tvbnow,bttvb蕃茄乳酪寬板麵tvb now,tvbnow,bttvb2 A1 w7 |+ q- p
【材　 料】% V! T0 [; D5 n) n( x
寬板麵         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P1 Z& j) m$ \4 Q$ j! a
小蕃茄         8顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K4 A0 Z, ]) e! v7 ^
莫札雷拉起司         50g
7 C: I7 s5 K: b0 l" P: ywww.tvboxnow.com大蒜碎         少許公仔箱論壇" k( H/ }) z, a9 g4 M4 e& H
洋蔥碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb! [* ~' v+ }" |: I* Q, d% Q
橄欖油         適量
" C1 e, Z1 I' `& ]/ d& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俄力岡         少許  i  O; b' d+ Y( [+ n" \
鹽         少許
/ g4 I1 p2 Y4 i) i3 {www.tvboxnow.com胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L  j+ \6 v5 [* S0 r' m

' a! m  p: P# e0 Y: f【做　 法】
# G3 e! K! f9 b* G$ s1.莫札雷拉起司切小丁備用。- `- r$ u" O( j1 B/ X
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。www.tvboxnow.com, H0 a' o4 E; x: M$ a- y) Q
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。www.tvboxnow.com$ I3 M1 H6 I3 b1 f) }/ I
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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3 v* \$ v. d9 B公仔箱論壇
- |  h: _. w) t$ z) Ptvb now,tvbnow,bttvb
+ l0 T( w/ W7 {8 P1 m9 Y% l8 y+ _+ h# G公仔箱論壇煙燻鮭魚奶油細扁麵
3 q; P/ ?$ H. C: Q2 B0 b【材　 料】
4 b! \7 M) P" ]# l9 r& iwww.tvboxnow.comA.水         350cc3 ]8 k. U/ `. z5 ^, r( c) Q8 ]; t
糖         1大匙
+ A( a4 u) b) M: t4 s  ~tvb now,tvbnow,bttvb雞粉         1大匙
! E2 {2 J7 C3 j1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         2/3大匙0 q2 Z' o" n* A2 u
鮮奶         170cc
' S$ F4 I: O; p- B5 |tvb now,tvbnow,bttvb奶油         1/12磅tvb now,tvbnow,bttvb- k  A9 q0 J7 o+ d
麵粉水         1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O8 j! q2 q" b/ v' q
B.煙燻鮭魚片         80g
% A8 f- A) a  Ztvb now,tvbnow,bttvb細扁麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u  ]5 Z1 s! w, M. {$ d) A, x; j
洋蔥丁         1/6顆
: B9 I# r0 m, A紅甜椒         1/4顆
0 K: h0 E/ s3 Qtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         1/4顆www.tvboxnow.com3 s3 v) p! d+ Y7 q0 d2 a
花椰菜         2小朵
# M$ F$ g- g( ?6 \. U0 A公仔箱論壇鮮奶油         180cc) K8 V0 r' s) h& M" L1 D2 n* E
糖         1/3小匙
+ `: V# J/ u$ b3 w$ c( G( Y, l2 `公仔箱論壇雞粉         1/3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V6 o  L. X2 U0 s! _
白酒         少許
0 j) A  }% D, k! {公仔箱論壇魚高湯         60ccwww.tvboxnow.com. Y; K6 |7 B' ~, g' W/ l
橄欖油         適量5 s1 N& S3 P- k& k
奶油         少許( V  [2 p  I5 q- A) g

# v6 u7 x, u+ v6 O3 o公仔箱論壇【做　 法】
+ }7 \, P7 |- \公仔箱論壇1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
3 Y9 F, p1 ?/ k! z' q' A# P7 M2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
# ]1 Z9 n5 u6 I0 d8 ltvb now,tvbnow,bttvb3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
' H2 }& {  h- ?+ Y2 Z8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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www.tvboxnow.com& P% q4 w/ l+ |8 \
海鮮焗麵& V2 \/ ~* Y: r' N3 P
【材　 料】
4 g' }7 q1 J# w- `" s! k* y公仔箱論壇義大利長條麵         200公克
8 G& T7 V) d* \' cwww.tvboxnow.com鹽         1小匙
4 F) f- L3 v  f8 |8 k5 z6 p橄欖油         1大匙www.tvboxnow.com( M- y! v, n0 s5 d. ~4 Z" E$ s
透抽         1隻tvb now,tvbnow,bttvb% I% b% a6 b5 i* C4 v3 E
蛤蜊         100公克www.tvboxnow.com3 g! X4 h2 c' V+ {+ M- @
鯛魚肉         50公克
  |7 W2 [6 Y/ C, O9 Ctvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         10隻
6 |& E" Y9 B1 B7 m2 o6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         1瓣tvb now,tvbnow,bttvb7 F+ V) T& ~: g6 f/ S
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e+ o- u& t  R0 t
番茄紅醬         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r$ T4 z% t# D& X6 p
高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E+ @4 c; [* A3 T. x
起司絲         150公克8 D2 `2 L4 h* z0 Y% p

9 c% u- {# o/ z6 E9 U/ _% C【做　 法】
8 q* x7 E3 H- Z; @5 k# K9 S1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
/ r2 [4 o  c6 ?" X7 b2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。
8 q% i- g- n3 u+ y+ f0 o) Rtvb now,tvbnow,bttvb3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
" X1 a# t  Z" Y* \4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
" `& \  Z4 A* p2 c7 n% x1 o5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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4 D- u9 E/ _4 X) y+ O焗奶油蛤蜊筆管麵
: m8 R: P/ \( z4 J4 g【材　 料】
1 n4 I, u% |% H" C7 ?7 ]1 U' m( q公仔箱論壇筆管麵         200公克
. m4 b  A2 C# q/ q- R: wwww.tvboxnow.com鹽         1小匙
% d; [8 c- R8 X# `# |公仔箱論壇橄欖油         1大匙www.tvboxnow.com# F; d. r7 R6 h# i
洋蔥碎         30公克公仔箱論壇  \" Z) P, t3 }" _# B, S# R
蒜頭碎         1瓣
  x2 E: z- ~  z. Wtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         150公克
- p5 s" H' d2 ?% G( m* itvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙
, D( M5 f1 v' Q' O" G奶油白醬         2大匙# Q; U9 u( j$ N/ r
高湯         100cc
- T0 K- z5 H" ~* H/ T. rwww.tvboxnow.com馬自拉起司絲         100公克
0 w; J% X: y% h3 Y0 X+ s, pwww.tvboxnow.com
6 y$ s3 c/ z% ?0 J) p9 ^【做　 法】. n/ [- ~: d( e% i6 S! [
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。www.tvboxnow.com/ D/ n# r. u% G" i6 ]5 l
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E' R, n& d! X- Q
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。www.tvboxnow.com% X3 V9 p4 s) r
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
4 U! Y" b4 `7 S5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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$ ?: A- ]6 Q- ?! _. c焗烤南瓜鮮蝦寬麵6 I7 ^6 Q5 x; H9 [3 d+ p
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i( L4 H5 s  n; h8 ^+ f' l
寬麵         200公克
& M0 E- X# h# utvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
) q  a6 ^  x- L- t4 P+ C2 ^* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜         150公克
" c) H+ T+ k3 L5 p' X) [+ N. X鮮蝦         10隻
" X; z) J) N! v9 Y5 q( ?橄欖油         1大匙www.tvboxnow.com- a9 H2 y8 E4 g5 i( Z9 o& O1 j2 U- X
蒜頭碎         1辦www.tvboxnow.com# `7 h- N+ t% W; _5 j; Z) o
洋蔥碎         50公克
) Z( f2 z/ E' x! j2 @! w4 R% W- G7 twww.tvboxnow.com茄汁肉醬         4大匙www.tvboxnow.com" _8 ^6 X% ?. |5 n9 f5 P
高湯         200cc
& d  f6 |0 W! f8 V6 ?7 F7 Q7 E) O/ \公仔箱論壇起司絲         100公克
2 S+ K& r; x5 L4 w6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R$ i8 t" ?9 U" A- g【做　 法】
, @4 t1 Q2 i7 m/ k+ Jtvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。www.tvboxnow.com1 G% p6 m' h+ F. R! A0 Q, k5 W
2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。公仔箱論壇; \- ^  C$ L. Q. k$ u
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。4 S  }* r: N* ~! |
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
4 N, Z  u4 K, w4 |7 j5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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% V1 }, J/ F- ]% X  N
雞排茴香圓麵公仔箱論壇/ p# W# O. y: `" g
【材　 料】
+ X- w0 o4 K$ h0 f- Z8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿排         1隻www.tvboxnow.com4 T6 z" F7 p( j, M- d- \
白酒         適量
5 Y% N9 ^+ G9 Y# ~6 q+ y鹽         適量! ?1 @* v6 a6 n
辣椒粉         1茶匙- U3 m. |/ K  a+ B! t! h7 o
低筋麵粉         2大匙+ v- H& S  f0 L5 I( Z: u
玉米粉         2大匙
; ^6 A! X, n  @" L! `' p! U3 Ltvb now,tvbnow,bttvb水         適量
2 h, B/ \$ k, y4 g/ Itvb now,tvbnow,bttvb雞蛋         2顆% e3 T+ ^# `) k- O+ s
沙拉油         適量
$ j: t0 V* a/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb5 q$ D# _3 {/ d
洋蔥絲         40g
6 E  E0 e. [, ]/ {$ \6 f2 Y煮熟義大利麵         180g
6 n7 E* p, k: ?- i( `公仔箱論壇茴香醬         6大匙
: @, n8 y0 S' @( Ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         8gtvb now,tvbnow,bttvb( ^% Z& b3 b& Q( c& F7 F! E6 h
紅蘿蔔碎         5g
3 u9 k: ?) h% E4 Q; C9 |& v
+ V3 d; O2 m7 ]9 y公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H4 u/ M& F, E. T- z" a* `
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
2 L  S. N2 |, ^2 c2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
& [4 _4 E8 V3 m- ^! z3 o8 z3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
/ O7 f" F' @- B1 q" r, A公仔箱論壇4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。$ D" V$ b/ N2 `5 ~5 J$ r
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻) O/ o4 ?3 B0 G  ?- N1 o& J
6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ [3 F( X& V) q( B" z
【備　註】www.tvboxnow.com  ~$ k4 I2 z4 z9 ^0 F/ T; G& D# ?
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
3 R0 N! a; k2 a: A, W" W; s; s0 L% ewww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 g. \5 G/ s" g- n: m

+ i8 m3 k& ~$ B5 e, I% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬tvb now,tvbnow,bttvb- ?( t4 D# L3 l
【材　 料】
0 l& Q7 `1 @6 X  ^* y% L8 y奶油         40g
2 q$ X* z1 F  W$ K7 M+ ~1 B洋蔥碎         50g
& T8 O2 `9 Q, I7 ]0 v; Y6 ]0 b0 X$ ^公仔箱論壇月桂葉         1片) \/ I/ p2 j2 [2 x' n4 |
小茴香         1茶匙
  |6 K, a) D' Z% ]6 f1 m( ^www.tvboxnow.com蒜頭         2粒
0 ]0 F! p# ]  Z  G5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯泥         70g
5 f& k8 ^, @, i5 A" N* Nwww.tvboxnow.com低筋麵粉         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k9 ]% M9 Q. Q( e
鮮奶         300cc
2 M! w! O( \, l' d動物性鮮奶油         50cc5 P# b% l3 a0 U, n
巴西里碎         1/4茶匙www.tvboxnow.com3 p, X4 p, a; w
西洋芹碎         40g
1 @9 `/ d; z8 A高湯         300cc
0 }+ d/ f, x- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U4 V- ^0 ?! n* [7 J, C& M公仔箱論壇【做　 法】
  k$ S# }' P( @2 `1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |+ _) v+ f9 ]' U
2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。公仔箱論壇* y( j/ L/ P5 p' q
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
' v% G' S: b7 V9 B白酒         30cc

BeiDouChef

6 y9 T$ r4 A4 e' b公仔箱論壇茴香豬柳菠菜麵tvb now,tvbnow,bttvb# y. N2 L9 U+ Z" n2 e& W9 F) P3 P& o
【材　 料】
2 {4 `$ X$ M, M# p& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40g
8 J: ~4 I6 E% W+ I" ^0 Zwww.tvboxnow.com洋蔥絲         40g
4 ]0 i$ d7 M2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬里肌條         60g
% R' ~9 \2 Y: g+ r煮熟義大利波菜寬麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _% G- U% V5 x& [% z
紅辣椒絲         30g
) m$ Q1 A$ x; _" N* I9 P公仔箱論壇黃椒絲         30g
! q3 Y1 Y: l' U8 e6 A! _茴香醬         6大匙tvb now,tvbnow,bttvb, V. i4 r; [4 ^8 C
起司粉         適量
% I. [7 Y8 a; uwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! u# `' h  i$ f- I3 N8 P0 ?+ K: \
【做　 法】www.tvboxnow.com: Q; W! A, Y" L4 W6 E  m
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
; k0 `2 R0 ^; K4 I& `0 j% z! Z2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。8 @& F% k* x8 {% i' X
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
, `& ~  M" o. t% g. T3 [; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。' G% A/ Z2 _( X  \0 _# V/ U
【備　註】
" e2 J% F2 l( |3 jwww.tvboxnow.com茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

% ~" \9 G7 f4 P$ W! C$ q" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣經典牛肉寬麵
5 |4 `5 }# `* F2 a公仔箱論壇【材　 料】
! G/ C+ Q6 p3 U: z3 E" v2 `www.tvboxnow.com奶油         40g
/ Y4 G& Q# v; g+ c) ~www.tvboxnow.com洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H- b" g" L# {% J
火鍋牛肉片         70gtvb now,tvbnow,bttvb$ e2 T2 `" `2 y
天香辣椒醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 W3 f3 y/ A+ W+ x2 _- N
煮熟義大利寬扁麵         180gwww.tvboxnow.com4 \5 A9 o4 F$ H: H: ?' g8 S- a
青椒絲         10g
0 D2 }! ?/ `6 U6 z公仔箱論壇紅蘿蔔絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb2 Y: V* ]1 K- o! S, d1 m8 U
起司粉         適量www.tvboxnow.com: n3 N9 b2 D0 ?5 y9 T, R" |! l
www.tvboxnow.com. H" T; E( ^" o. Z; w! B( m
【做　 法】
" y( k6 f* [( P# k1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。: \! h0 ?. ~5 M+ D$ J1 o6 O
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
3 X0 Q6 M1 C' u7 @3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

1 n" x  [4 C; L& C$ T; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚洋蔥水管麵# K) t& E, G  g5 {- c, P
【材　 料】9 l4 ~, A+ |( K, D* u! M$ s  k
鯊魚片         1片
) y- P9 Y# K( D% t7 f- y, m! q  i鹽         適量
4 y: |2 I$ t+ x1 g3 y- M' I公仔箱論壇白胡椒粉         適量www.tvboxnow.com" z: U  K) p" @0 T
糖         適量www.tvboxnow.com9 E( E2 Z: Y  h: C8 t! A
白酒         適量
  h0 q! B' l" K& E6 z3 Ktvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉         適量. \5 x/ o! Q+ c* A$ e
沙拉油         適量www.tvboxnow.com: A, Z4 _' _. {4 b5 T  H
奶油         40g! e6 H8 W! m/ G: F7 X% y4 c- ^9 T
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V9 T0 Y9 ^; S# `3 t: s- G
洋蔥醬         5大匙www.tvboxnow.com7 u2 M2 w3 ]: J# Q2 E! L; {
煮熟義大利水管麵         180g
) d; K5 D7 h* d( ~+ `1 \$ W青椒絲         20g
. B) x7 P7 A( D6 k& `. O8 Y* c/ Mwww.tvboxnow.com* V( Q) o0 ^% p# r9 P" ^
【做　 法】
' P6 s* b4 ^) W) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
+ s7 k- U, o. W" A) Q2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。
. T! B8 I7 O9 q3 x1 t' F" d! x公仔箱論壇3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。tvb now,tvbnow,bttvb# \5 v" c6 b$ K1 G9 n4 p+ M
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
' f5 \0 ]9 _7 [, g5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。5 [1 k0 F$ ^- P& L  E" N. Z
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

" {; U' @9 o" J$ `* iwww.tvboxnow.com蟹腳洋菇圓麵# t8 X8 M4 G+ N$ G
【材　 料】
2 Q/ I, S5 f' V) e, j! b  j) o( {www.tvboxnow.com蟹腳         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k' e; k' Z, F; X- T, [- `
奶油         40g
  Q2 P3 \# M  n公仔箱論壇洋蔥絲         40g
( A$ m0 z+ O( B4 i. V% d: l% m3 J公仔箱論壇煮熟義大利直圓麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i/ C" H2 B9 q
洋菇番茄醬         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l  @6 N5 d3 M% x% ~" f, ]
起司粉         適量
+ x/ d2 l' R; h, o- f8 ^6 j' Q/ N0 d- P1 \tvb now,tvbnow,bttvb4 [. ]8 ]7 {8 T' s" K( P
【做　 法】公仔箱論壇- ]6 V* C! c$ Z5 r+ S
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
! W# }# q4 D1 f8 w2 N) \" ?9 i2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb3 y, @' Q- l4 h8 V' f% e+ o0 w9 [
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。
; P' y8 L# m3 ], `7 i! {. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。
! L1 Q  T) \5 x+ o) A( S* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
; P) p. F+ P/ {% _tvb now,tvbnow,bttvb洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q( j; Z1 e3 D+ }

( m  u2 J' M- W7 S5 w7 z! |5 |公仔箱論壇
7 S1 B, O0 d' I' d: r; Htvb now,tvbnow,bttvb洋菇番茄醬9 s- R& f* N7 Y. n, G! [' J# I
【材　 料】www.tvboxnow.com8 {7 @- n5 B$ l8 s2 q
奶油         40g
2 y/ Q( a6 z% J  q# d. s9 Zwww.tvboxnow.com蒜片         20g
, m2 h$ _3 P$ T1 @tvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭         20g
; K7 _5 ^; G7 `6 H1 ]0 @洋蔥絲         50g: D/ W% s7 E: Y$ ^- g, J% Z0 O( N6 [
新鮮番茄         100g( {1 j3 F! S2 L3 f" {2 |
洋菇片         60g
, J% }- f: f: N: T6 R+ T8 _www.tvboxnow.com番茄糊         50g
) d" O+ N6 C' |! a0 b' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Y: @% Y3 H3 d
百里香         適量公仔箱論壇3 G  A# {" z6 ^# d
高湯         700cc% y4 ~; h7 K  M# l, `0 c$ I" z
鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb5 A$ V- Y$ G& k& [, ?; F
糖         適量
* H6 x. h( q) q1 C! ^7 ?6 V+ [www.tvboxnow.com黑胡椒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |) }" Z$ Y2 ]! e
  z$ B7 p7 {# _- n9 }) C
【做　 法】
5 q9 h0 S& B# u: w' Hwww.tvboxnow.com1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。公仔箱論壇: H0 b; L' e/ l" [" r" D) f# O
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。公仔箱論壇# O% U8 d2 ?: M& a  T+ Y
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

. ~; Z. P( D1 Stvb now,tvbnow,bttvb千層焗烤肉醬麵
* W! q+ G- x. F/ N7 |【材　 料】
  B6 S( O% `$ H5 swww.tvboxnow.com千層麵         3片' f9 A. w! X0 ^) q! q. X+ M0 `# U
茄子         一條& |. {$ U- ~0 A# |
橄欖油         1大匙
5 E6 F/ U; f" ~% l; ltvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         10gwww.tvboxnow.com1 I- H6 A6 n, @7 t8 f- i4 @" Y' x. {& A
洋蔥碎         15g8 }$ _0 O5 G, X
九層塔碎         15g
$ A' R3 F+ P2 I4 g奶油         10g
& j7 h: r7 e! f- }1 Y披薩起司絲         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o2 P& Z6 C9 ~3 i; O$ b
巴西里碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x! V$ ?" ?8 c5 z4 W5 q
義大利肉醬         500cc公仔箱論壇: w- B3 @0 \- k3 a0 o
tvb now,tvbnow,bttvb7 @0 a/ `+ @& z% {
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 I7 A4 r7 \4 s) N" S
1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 z, w) Y* e& M% N! u9 Z' c
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。公仔箱論壇, g- L+ `2 _# w7 K  q$ L0 u
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
5 E1 f% I2 F1 o4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
" Y. W3 h4 w3 @+ g公仔箱論壇5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
6 R& C. m0 t3 ^' T: v# |9 X9 e3 Qwww.tvboxnow.com6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
, u6 s  F" R3 S6 {. \: Gtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】www.tvboxnow.com& g9 p8 m  o6 K. ^6 p& ?5 z
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
- Q3 U& J# F" |; I! C; e
2 `! V( Z4 @6 `. H+ T/ H( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u1 m& i5 X1 T: q( e% d/ S
義大利肉醬www.tvboxnow.com! ~8 M( {0 L$ a- H4 t# t# U
【材　 料】
( r. |0 m. W6 |( m7 A蒜頭         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T0 o; x3 z' e, I! j; _
洋蔥         1/4顆
% f/ _& I, g; ]; A( Qwww.tvboxnow.com絞肉         40公克
# E3 ]# l4 f. {+ ]tvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         適量
/ `2 q+ M/ s) ~! n4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
% K. }' E# n( ^  jtvb now,tvbnow,bttvb
7 {, r& j/ [# c9 Q/ H8 U公仔箱論壇【做　 法】
% o4 D  w! P" d2 U公仔箱論壇1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。
! A' E* Y8 v' G4 N8 Cwww.tvboxnow.com2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb4 R8 p1 c# e  _
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。5 }/ {& [% R8 _, {
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

www.tvboxnow.com/ C# U  ^5 w5 P( Z( O, S  }; J
洋菇雞肉水管麵
7 X4 r8 c2 W) _5 W4 [% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
, N  q8 d+ j# c8 ?! Rtvb now,tvbnow,bttvb奶油         40gwww.tvboxnow.com6 R, H1 B  S, @" k2 M
洋蔥絲         40g
( X* V! A8 D% `( d& Y* awww.tvboxnow.com煮熟義大利寬扁麵         180g
' ]  A) P# `. S( f4 Ntvb now,tvbnow,bttvb菠菜         70gtvb now,tvbnow,bttvb! J* n) b  J# l5 t. j* B4 `4 J
菌菇醬         6大匙www.tvboxnow.com& h) `- y! d, A: ^" s
起司粉         適量
  e: M  }+ S3 S1 cwww.tvboxnow.com
, @" V2 z- w5 ?  r, X【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 B% J* |% K: f8 t% Z( C
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
) D8 c  D2 _- S$ M( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb, v7 j/ W3 G  O; p; ~
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
; w  U# T/ }+ Z: d5 M4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。7 ?! x1 S: k: }5 o/ x
【備　註】. l7 |6 [5 G  B- Z2 ~6 |1 P
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
7 |" S$ z: M, n* n$ Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* F6 j* B1 F% `3 {# n8 i
# j) n; j- b8 y& \
風味菌菇醬汁www.tvboxnow.com  d/ E; ~* I& t4 ]# D: Y
【材　 料】
$ e7 @; F" W% G) h牛高湯         400cc
2 Y# t- g, {+ m+ u' x* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         80公克
4 D8 T8 q2 ]+ S( C動物性鮮奶油         300cc
; R+ L6 r# I9 f4 |! G% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         50cc
- n  }/ B8 p- s0 owww.tvboxnow.com水         200cc公仔箱論壇4 \, X6 \: j/ {* E3 J- a& J
乾香菇         50公克公仔箱論壇: T2 I, ?  `& H( G, [6 r$ @
牛肝菌菇         40公克tvb now,tvbnow,bttvb2 }! j  q% U1 x- U* i. N8 Q3 A
鮑魚菇         50公克公仔箱論壇7 j3 X$ S7 b* ]7 _) y8 ~5 N0 y5 d
鴻禧菇         30公克
; c# V; B5 H- J" u/ Z2 R$ T7 q" e! hwww.tvboxnow.com西芹末         1湯匙
8 J* n/ `( P, f$ \6 c' |2 I4 Rwww.tvboxnow.com紅蔥頭末         1湯匙
! Y7 {! ]. n) x" h3 V, G) w' h公仔箱論壇洋蔥末         2湯匙
7 H; w& j# h/ |: A: v4 X, }蒜頭末         1湯匙
! y  e9 W/ _) U) ]5 Qwww.tvboxnow.com糖         1茶匙公仔箱論壇- ]0 N! V, X- H. F% n
鹽         1茶匙
/ ?5 D4 a8 v2 X4 m# X5 @, N4 {tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粗粉         1茶匙
; V; z% C/ d, m1 e$ k公仔箱論壇
, `' H3 v! C. N0 u5 s) y9 Zwww.tvboxnow.com【做　 法】  m  V- [( A0 C  I
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z! w) A3 X7 _  t# V5 }* P) t
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s! P, e* p5 B
奶油野菇菠菜寬麵) E7 J- Z: T) I: ^7 q
【材　 料】
- O. ?: p# v# s# a, F公仔箱論壇奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb8 a( C& R# Y, q6 E
洋蔥絲         40g
; h1 f( x- J2 N' C* k煮熟義大利寬扁麵         180g
. N# |" M) _* a1 a- V3 ^tvb now,tvbnow,bttvb菠菜         70g
7 q" X3 {2 n  L! M$ Y0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌菇醬         6大匙
% P  z7 k( M' W' ^  |# J) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量4 Y; ~6 |  Q6 w+ x" v# _
$ U) _# b; `; h, z- P
【做　 法】
9 ~, P  J2 ]" \, I. T/ [1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
/ \8 O/ e0 `" ]% T7 o2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
- n' q& ~/ m$ m4 m+ D. o8 w- V; U5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
0 b6 l$ y3 F$ m$ O6 T4 n! ewww.tvboxnow.com4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
. Y/ {/ P! s- h6 z( k【備　註】
- R$ H* K/ o9 ewww.tvboxnow.com菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z! s" b  `- n$ l
咖哩義大利水管麵
) Z' y& d1 y- n* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
0 \+ T3 l( S9 ]& e+ L: F奶油         40g公仔箱論壇" h% r; G  h+ C" x8 \
洋蔥絲         40g
0 O( Q1 P1 s3 D, U( I7 |tvb now,tvbnow,bttvb香菇丁         30g
+ I, C: K+ ?; ~www.tvboxnow.com煮熟義大利水管麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A# C1 D& N( W( `
青椒丁         30g公仔箱論壇/ C! a: Q) U3 r6 x7 ]
紅椒丁         30g公仔箱論壇% T+ ]  e3 y! O
咖哩醬         6大匙
# e( u5 J; \2 D7 `4 G4 `" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量/ N2 q3 T5 n# J; `7 B

; F- R( @1 E9 L9 R( ~; i5 a8 v【做　 法】
# u" h1 u" e& c, p7 [www.tvboxnow.com1.熱鍋後用小火融化奶油，炒香洋蔥絲、香菇丁。
+ _, v- b* m8 V4 Q2.加入青椒、紅椒丁以中小火拌炒1分鐘，最後加入咖哩醬汁炒煮均勻即可起鍋。www.tvboxnow.com" @8 g7 j: ?! `" u2 O3 y
3.裝盤並灑上適量起司粉食用。