你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
. j& ]; A; [+ B# _$ B' p9 r公仔箱論壇撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，tvb now,tvbnow,bttvb) m3 b5 |# A$ w
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？tvb now,tvbnow,bttvb! h2 q) d X! }2 h. ` q! \
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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( s. y: [8 A8 x0 \. J9 E* F指甲剪得過短TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B# O; w( v6 y% u- j- _! D
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
* V1 I4 A9 i& [; P' Y" Qwww.tvboxnow.com會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。公仔箱論壇* C* w7 X6 v3 w9 ~/ L/ x7 B0 o
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x5 i O# l% i2 n, U5 i) D5 Z1 j
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打噴嚏時用手捂: R; m# [# z) n' O& H8 ~
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q* U( O1 j) q5 t) d- |5 A
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb; x& N8 @ X7 T3 R
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眼藥水滴在黑眼球上tvb now,tvbnow,bttvb. L" v w( s5 B1 ?2 M
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
# L; c$ y6 r0 X* O4 Z" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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s( z2 {8 s3 ]* }tvb now,tvbnow,bttvb那麼，正確滴眼藥水的方法是？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C2 J1 f8 F" m0 C- I+ G
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
# z1 P4 A- @ [! L1 j" h4 A使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
1 w9 Q& D k/ P2 k0 e$ i防止造成污染，所以最好懸空滴。tvb now,tvbnow,bttvb2 a% g7 s3 k$ g3 T+ n
- Y6 L9 f2 W. V$ g' ^www.tvboxnow.com滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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! E3 ]/ E% E3 Q0 A. ^挖耳屎
' l1 f7 A+ L" O- _: B, ?; {" C從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
8 z- T$ U( o" v, p6 w! @www.tvboxnow.com而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。tvb now,tvbnow,bttvb. N, J, m; }# z& P z& G
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
6 M0 l" C; X7 p. b& P3 u/ Q9 Y公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
+ h+ Q/ w0 F; a: b實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvb now,tvbnow,bttvb( t% {$ X: E- C
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。 v! ~8 J5 \6 n; r, g! ?
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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7 Q" h/ u: n; o9 y2 w* I% ?* X公仔箱論壇用指甲剔牙
: r" W2 J6 w6 O9 C% H) U公仔箱論壇偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，公仔箱論壇8 G1 ~) _" @' V9 b+ r q/ z% S
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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* n% H. `/ l& V0 R6 Vwww.tvboxnow.com要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。www.tvboxnow.com# i L4 F8 B# r) L3 b
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
0 `" D! p2 T1 t4 N% h' d% l: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- } L; G9 L3 w5 u$ j7 r2 T% m
起床不刷牙先喝水www.tvboxnow.com* ~; `5 ~; m" x
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
" N5 P! f0 R; c0 r# jtvb now,tvbnow,bttvb喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。7 y$ r+ ^' a+ U6 Y% }$ Z. |2 q
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。公仔箱論壇6 b$ y( ?, E% O8 q2 F1 b
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乘車打盹tvb now,tvbnow,bttvb' t- e; ]9 k- t9 H
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
" p2 G* [/ p' i頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X' y- T" ?) r! n0 o$ _
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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# A3 n! e2 A( [, s" ]腰帶系得太緊tvb now,tvbnow,bttvb# ?) _- Q/ i: w2 ^% ~& A( _
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，www.tvboxnow.com3 p4 a& t1 L% F% p
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。; a; `' c ]; Y! O
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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