中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
5 e' b ^7 c: V( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。tvb now,tvbnow,bttvb2 N( T8 @( B. V) f1 T
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!
( o- ?6 a& H% o* o$ A, Awww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E4 \: ?: o3 J' H5 y; c: N- @
www.tvboxnow.com, x; O5 R" N7 k$ `# O; ]8 S
) [+ [; e. _' w2 h2 U" P* x
提耳尖# e! e* k0 Q2 y9 ~# ]% B
用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。tvb now,tvbnow,bttvb: [; F6 H" F' {4 ^: Z5 u9 s! H
. T4 H- `4 c0 t
( y1 J' d4 r' pwww.tvboxnow.com拉耳垂
2 `' c6 Z" ~8 i( Z4 K5 {! H公仔箱論壇用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。tvb now,tvbnow,bttvb' K" X/ O" F* _, d( V# k
www.tvboxnow.com; `9 s" h8 J2 J& {
按耳窩
7 a1 L2 ?* ^' O% ?; J; z( d! x) C% e用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
9 d; t! O7 n Jwww.tvboxnow.com
) {2 ^7 }: v+ c: D7 x推耳根
( A7 ]4 E& X0 @1 {- Q' L% e7 Y% [tvb now,tvbnow,bttvb用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。! |2 ~) E" h1 F2 y' E& G3 s
% G0 X" k& R( I) l% Q公仔箱論壇刮全耳
3 P" v- T& z# W ^用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y& G- U3 Q" e% e* i
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，
, Q+ O& k4 e) ]# j5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
| 
