現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
) n% O7 i( ]; s7 ?1 s公仔箱論壇從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，www.tvboxnow.com+ I0 z+ L: [& G* U' L
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。公仔箱論壇( n* x6 C1 |0 I* D' O$ I
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、公仔箱論壇5 F, C0 B k; ]/ O. \3 t' K0 `
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。" i, ]1 Y2 {) z' @7 f
. _3 ~* A% Z8 ]可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
. @6 I/ b2 o o( I公仔箱論壇小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。公仔箱論壇' ^( e' y0 z' V+ F) ]( q- x" w
www.tvboxnow.com9 X4 m6 W' J5 w4 c9 v9 R w
不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
* U9 u' g4 ^- V; Y8 h5 |% Pwww.tvboxnow.com1、吸入毒氣，易發炎tvb now,tvbnow,bttvb& D' F0 `+ Q% a* L
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，tvb now,tvbnow,bttvb" [8 C! K* a1 ^
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，' C- Z/ l' }; W9 b
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
* [9 S4 \" R0 x/ \- g/ x/ k1 Y$ y' z' ?" ?
2、蹲坑太久，得痔瘡tvb now,tvbnow,bttvb0 P: Y" x7 U$ W& c4 L
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
9 J/ N! G2 O0 t! n2 K; D9 y" f3 ^有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。www.tvboxnow.com6 K; o/ L2 _# Z. ?
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，tvb now,tvbnow,bttvb! A! Q* C: ~% k( z% i6 A7 K2 ^' P: [
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
6 D" o/ b& Z; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C9 d( }& T; v5 e7 }
3、錯過便意，會便秘
" l Q+ C9 }+ \7 z' U3 R$ i玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，公仔箱論壇4 D/ d$ Z8 y O& ]2 R. R* w! J
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，& B+ m0 l, n0 D& w6 k$ v8 [5 v
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。www.tvboxnow.com+ Q2 w( y+ b/ }$ v7 N, x7 y# m& R
www.tvboxnow.com& B" B/ y% J, w% p3 K
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
& M5 R# E: u i7 k" q5 w$ `www.tvboxnow.com企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q5 S" w* k6 [8 z5 m* h
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。: V2 G, N3 g0 a* Y$ ]& q8 m# F
www.tvboxnow.com2 o% q) ~$ |) W* b7 M9 f- g: T
4、頭暈腦脹，腿發麻9 Y7 ], y5 N% E
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，tvb now,tvbnow,bttvb* Q5 G3 o; e, n% o
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q+ T* G. b6 A) e$ y5 Q
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
8 J9 Z( ]" c* S+ S公仔箱論壇有些人往往就會出現腿麻。
/ ^$ E; Y: Q; {www.tvboxnow.com. `6 D, k! U7 d, j& I4 W
5、手機滑落，會破財
A( A* a- F; t: ~! O- }, m z把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `/ r* ]# \. R4 s9 ]: X
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
# m9 C* q, {- \" B0 P7 A) @www.tvboxnow.com造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
. B, p2 [" {7 e7 ^9 O7 a2 W8 [; O) A4 a5 P9 J" J
如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
) N8 I# o' v* a4 e, w M必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
| 
