在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，; {1 T: W6 v; j( i2 i* \9 t
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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0 r7 p/ N$ r: m5 y0 A3 v& swww.tvboxnow.com1 內關穴：心臟的保護傘公仔箱論壇$ q3 p0 {2 n3 Y; E* L
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x6 h# ~! c" n+ \ R
尤其對預防心梗發作具有突出效果。www.tvboxnow.com! g* `7 M4 W/ \2 Q* x2 U
; @$ y' `3 n& ^1 z' l' r公仔箱論壇內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。" `' I" t% S# g [, F/ O: j! c1 U
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，www.tvboxnow.com9 q1 v" q: N6 q2 J% u
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。" R2 k9 w @/ n. X$ W
, Y+ t* s4 C5 i3 O6 O% n公仔箱論壇2 太溪穴：慢性腎病的良藥公仔箱論壇' t+ o+ [* x# g: p/ s& d
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。公仔箱論壇2 f4 E* q* c4 S1 T) c& p
8 _% @6 v; w8 W8 W$ `0 Y8 N太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，tvb now,tvbnow,bttvb+ A Y# z0 V2 v
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。$ l' U3 `& w: l1 O D6 H4 @
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。tvb now,tvbnow,bttvb) J- E% W1 V- r8 |/ W: i8 S1 H2 p9 l& [
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品公仔箱論壇/ W2 Z0 ~+ W) U# C0 a9 B Q* s6 `
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。公仔箱論壇" z2 W/ w% {% y! U$ O
5 u) q ~" t, ptvb now,tvbnow,bttvb足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
$ Q. E* P1 W2 Q6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
) ?& F3 I8 C9 P2 V% ktvb now,tvbnow,bttvb足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
% a8 \; I0 u$ p- Z2 D公仔箱論壇用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
( G; T, U b5 z4 m, Z1 N# |' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v% U9 t K/ I5 i# k$ K' U
4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法( w! j4 C& G# R9 z4 s
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。0 B& u, m' w+ e$ e' ^
1 Q' G* t9 L: L C& T! o" Q% r公仔箱論壇合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
3 F6 i% A8 b, {" Q) o: X合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
4 B; n8 Z! o' h/ ^0 P. s$ `tvb now,tvbnow,bttvb也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
2 z k& g* W/ O; g) u4 M9 d. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X7 B6 u K) Q7 E) M( ]$ c公仔箱論壇5 關元穴：恢復活力公仔箱論壇& L5 {4 K. u3 ^ C" R9 r
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、tvb now,tvbnow,bttvb5 |! [0 X; i; W1 z5 b
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
( t! W$ A' F. k" P- N7 u$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。公仔箱論壇; `. ]5 S( [& V: U
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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