夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
, S5 {0 E5 Y6 b) P" z2 S但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
" V8 S& K& @% i5 I8 M* otvb now,tvbnow,bttvb每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，公仔箱論壇$ l; C& t4 U2 a$ q6 z. e
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。www.tvboxnow.com) B! \2 Y& c C0 n# \
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/ j4 q& C! J1 l% v( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
8 \! Z6 ?+ ]7 y* W* m就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M* x/ a5 K0 c
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5 P' { p1 e( F: c! p4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，( H$ U1 D( q Q8 v' |1 L3 `
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [7 ~$ d4 Z+ c6 }
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
7 D: R; N2 J4 d( ~# g( l: p6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
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' B# _; Q& H1 t$ w1 R: Twww.tvboxnow.com一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，
- \9 C- [# y, s; v# w8 k公仔箱論壇所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，tvb now,tvbnow,bttvb7 J% d2 u7 X4 g3 K: N
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
" r/ P3 v8 \' C: R在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
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紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
! z4 E* A |! T* x' N: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。
/ q% U |: D0 H8 J- e- c' F紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
: T" b- B; d0 u4 L這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
( L# N4 ?) A0 }# S- L5 U公仔箱論壇儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
, ~6 N, i; m4 @$ i! y! z3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
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. ^3 G6 @) L* V9 w7 C注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。tvb now,tvbnow,bttvb" c1 u6 W4 n% D( R
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。www.tvboxnow.com5 K' `: E5 T6 v+ O+ ~! B
你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。
1 V! W! |1 w- h4 ^. p# M尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
2 z, H$ n: R' X' z# r }9 M! a$ X所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。tvb now,tvbnow,bttvb/ _) U7 v' F: o0 b- D! F1 }% @$ ^
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
( q8 S' A4 k5 r3 m% c9 Atvb now,tvbnow,bttvb易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，. w- \! x8 p1 U/ b! D) P3 f& X
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
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7 O) R' C! @8 H$ X9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
* N) h! F' v( y; S' r& X. P公仔箱論壇裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
6 r# J/ d1 R- N6 j0 k# f3 x公仔箱論壇吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、5 E8 @( C- t/ D9 _4 d2 [
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
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/ i/ U5 y) {3 Z, ^7 G6 ]白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
& _4 N: l/ s( ~" D: |/ ]公仔箱論壇而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
3 a7 m6 [- n7 C' X; y/ twww.tvboxnow.com比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
2 ^. h& d( P- R1 ^- P& r9 btvb now,tvbnow,bttvb所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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