芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。公仔箱論壇" c/ H2 A& L6 I, M) K* a# t
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一、防治便秘
, _- q5 I& Y- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。www.tvboxnow.com: C7 |% i r, a6 u3 z
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二、美容. {' ]6 u: K7 ~
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb; [" D9 z3 X. f
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三、殺菌4 u5 Z: J* B/ ?! X5 K: c
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?* d% B1 @4 D g* R
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。www.tvboxnow.com+ m5 M7 b5 d# Z
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四、止吐2 U9 i: d' E2 D5 j" |
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌www.tvboxnow.com' V6 f8 D+ D) j( A L2 Q) P
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y+ A6 |) E7 A# ~9 e& A
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六、防治高血壓、動脈硬化6 ~) H. i1 `; ?$ n# t$ B1 Q
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，www.tvboxnow.com2 S7 B }3 D% X" T
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
* ~9 r* A* u" @! c此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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