1.玉米：
8 A# A1 W& A5 l" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
7 b. U, q6 [+ m# z% @- e4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是亞油酸的含量高達60%以上。
* \- E# L5 Q& H! hwww.tvboxnow.com有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，www.tvboxnow.com3 U* v! g+ Z3 ?) B& g' g
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
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2.蕃茄：! T( ], C% y8 M c
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，tvb now,tvbnow,bttvb# V; e7 v# T: L5 f2 Q5 k; L
它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
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2 X+ _9 q# l: Q6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘋果：www.tvboxnow.com" m1 }/ v9 \$ [6 e7 A# D
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
" A; p) E) p% C6 l8 \, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。- {1 P2 K- Z, [$ m
9 c1 B2 J7 I0 B, U1 m" Dtvb now,tvbnow,bttvb4.海帶：
4 A( ~) N1 L( s! k$ a: n海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
. o. j$ K; W$ I& R8 Q) b% O既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。/ H6 [* q& i4 R# O7 y# @! F
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5.茶葉：
( W. j R1 n5 r* V( C1 R/ U含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
/ J4 _1 Q: d; \. N7 U; a5 kwww.tvboxnow.com增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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" y5 C0 o8 k# w" A; r4 @tvb now,tvbnow,bttvb6.大蒜：
6 w! y" J7 S) j4 a$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
. I+ Z( o2 z! q4 k6 C' P, v6 j! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H0 ?% ?) M k, Z) K1 j' n* [6 B
! Y( `, f* l& ~* {: ]7.洋蔥：
* w9 z, c- }# R3 o- l/ P- Twww.tvboxnow.com含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g" ?5 x, E9 I
減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
N- M* y0 B, q J% a) zwww.tvboxnow.com可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。' `! Z) S! [' g+ `9 _+ E: b/ O
' @3 D3 V7 w% t+ v, B7 q- g3 Y4 ]8.茄子：公仔箱論壇1 b8 q- V1 g" w j/ |
含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，
' x+ Q' p, S2 R8 k; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。www.tvboxnow.com0 a% B/ E& ?# F) T. g" L* {+ O2 J
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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