每個想身材健美的人都會想盡方法令自己可以在最短時間之內修身及減磅，以下是一些減肥的小貼士，可以在日當生活多留意，讓你的體態可以在最短時間之內回復完美。6 l7 r& \3 `% H, p3 U1 m2 [& U
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05 家中進膳 tvb now,tvbnow,bttvb) S7 {$ N5 F! E1 R2 d, f
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2 }6 @4 b1 Y+ R! y: x) `www.tvboxnow.com07 多作幻想
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09 賞罰分明
. L9 w: m2 ^; P: Y: m" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10 飲食記錄
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7 t H7 p* Y! }' C4 ~2 j公仔箱論壇12 堅守「一日三餐」 tvb now,tvbnow,bttvb x3 F( ~" f1 E; ?6 U% v
13 每餐七分飽tvb now,tvbnow,bttvb0 k# M, d+ z, J2 q! |# D
想身材健美多一點, 請堅守以上的13法則!!+ Q9 i" q9 } e- b& `7 q- J' t2 K! |8 I
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發表於 2007-10-10 09:40 PM
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