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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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4 X% B& X/ `; o% l公仔箱論壇烹飪時間:1.5小時
  Y4 z& M3 J: Q' p3 m$ iwww.tvboxnow.com公仔箱論壇" C; g4 r6 J5 ~1 D) u
食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K. m5 j4 N0 c( Y9 B
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~. ~9 b7 k1 p* T
一般食材tvb now,tvbnow,bttvb, M: l8 c  |$ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?. D7 l$ I) t' \
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    & V+ a& M$ V% y0 L) @" f3 A
                                                            tvb now,tvbnow,bttvb2 H" ]+ s. h5 A  G. N" G$ \
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  www.tvboxnow.com1 r! Q$ c& M1 m, }. E
                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q$ F" n  J' ]) t7 {
                                                                                                           烹飪步驟                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u+ a4 l! j/ B0 B/ q$ h
                                                                                                                        
. f) W+ V) ?! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                           
$ V* I5 {+ s: e( T4 }& rwww.tvboxnow.com                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    www.tvboxnow.com; ^/ g) n2 u/ }+ _4 o/ h
                                9 H0 ?% B. r% L7 e; j& R" L
                                                                                                
- |$ ~( n7 j0 d9 a/ H& e                                                                           
9 ^( j# T2 x9 \tvb now,tvbnow,bttvb                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    5 W# W0 u; j: i7 P
                                
8 r+ w' O7 X) t! y% L! d1 U                                                                                                www.tvboxnow.com- J! E" u3 e- u. D4 {
                                                                            公仔箱論壇. _2 H# s, P8 w3 b3 L* y
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
3 o& C% [: r( z  x8 d4 A* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                
& s) e, d7 d1 U  v; k2 Jwww.tvboxnow.com                                                                                                
% Y  N( d  L4 u) Qtvb now,tvbnow,bttvb                                                                            公仔箱論壇: u9 W+ X/ z8 \/ k8 Z- f+ |
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w5 H+ T' [! a- `1 z
                                
! h+ @% `1 T: P5 l, _- {5 @tvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                + J4 R/ f) E( I, o, z7 V' a3 M4 ~( L
                                                                            # @" ?5 c) T& C1 i; k! p
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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