首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!6 c, w! m( m# K
8 t, L! S' X: C1 ]+ _* p8 w4 hwww.tvboxnow.com不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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8 k W/ c9 ?5 W4 B我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。www.tvboxnow.com" C. V6 s( u F: m. G& l! c3 [
8 Z/ p: ^$ i7 |7 h! T: [- ~" v8 [www.tvboxnow.com下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!www.tvboxnow.com, \' `+ N& Z, H
) i2 S! o+ _4 h+ _# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:www.tvboxnow.com; j- ]- O4 O4 q# B5 J7 w
豬肉碎1碗4 @4 q: s3 q+ `1 s' j5 J: [( f
泰國芫荽1小紮
% M; e8 a% e8 a* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國紫乾葱頭1個
: n/ J& F- o8 |8 }青檸汁1湯匙
4 O. ?* ?( T; d3 u. `鹽、糖、辣椒粉適量
% W* X7 R: {$ {" Y2 A8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐生菜2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y7 P4 [* b3 F7 R
tvb now,tvbnow,bttvb' U& Y3 j- G# h8 Y9 I& i9 T
做法
% |! m8 k* ~" wtvb now,tvbnow,bttvb1.燒紅鑊爆香乾葱頭
+ {) t# c% G) g4 L2.加入豬肉碎炒熟tvb now,tvbnow,bttvb9 T7 p) o3 ~& @+ }- B7 `: ]% D
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p. T4 t6 i- h; _
4.加泰國芫荽炒勻2 R W' R% K( o2 u
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
! ?+ [0 ^. t: w" }! [www.tvboxnow.com6.包炒肉碎食
9 B3 u( v g; g- utvb now,tvbnow,bttvb示範:Son姐
2 G" S3 ?/ Z, T公仔箱論壇攝影:葉天榮、關永權, I4 ]% o m6 i O: l3 M
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