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[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
6 e( d/ U; L4 X) Z" [: _www.tvboxnow.com 一、含高脂肪的肉
& o% k7 K$ J  h0 O! D$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。
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  I# K- }, C( E5 L9 @! e  二、薯條www.tvboxnow.com9 m9 B4 ?6 M& f2 \
  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。www.tvboxnow.com% h% U/ C- X: ^- U" Q- S

6 a+ A( t4 o4 [# ^7 x) [公仔箱論壇  三、棒棒糖
$ d9 }- n! _9 O( m) ^" Ltvb now,tvbnow,bttvb  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。. {/ }- K" _/ F2 R
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  四、香腸www.tvboxnow.com+ Q7 b+ }5 G; w4 c, b% ]
  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [% o9 q/ i" \

) C$ C- c$ w& H7 K2 jtvb now,tvbnow,bttvb  五、碳酸飲料
0 a4 o& X  H' z8 p) {8 ctvb now,tvbnow,bttvb  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  • soforlee

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