台灣進入高齡化社會,失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出,失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩,或是補腦粥,可以改善腎虛與退化的腦力,只要持續治療一段時間,部分病人可出現好轉,達到一定程度緩解的目標。
: J8 N% K) l" G# i; ~ H# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力與思考能力,通常會不斷變差,而無好轉的跡象,若不接受適當治療,甚至連日常生活都沒辦法自理,需要依靠接受他人照護,對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i/ j$ W' R' k, K
黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。
$ q: [/ S3 `" Q7 r/ dwww.tvboxnow.com【中醫補腦藥方】:tvb now,tvbnow,bttvb* H1 q I" L7 m4 g/ I- ^- E
1.「天麻鉤藤飲」:可補肝益腎,有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。www.tvboxnow.com$ F7 S2 J& }( c: g" [9 S `- V9 B3 U" c
2.「天王補心丹」:可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。 A M0 f$ v2 q$ k3 @2 h% j" T0 ~
3.「右歸丸」:可溫補腎陽,能增強機體免疫功能,促進體液免疫。公仔箱論壇6 R6 b& C, ~+ @( H' n
4.「益氣聰明湯」:可補益中氣,聰耳明目,增加腦血流和血管暢通。公仔箱論壇& w' \5 K, L: i0 S1 f3 W! Y$ n
5.「血府逐瘀湯」:可活血袪瘀,行氣止痛,能調節免疫,促進血栓溶解,降低高血脂症。
5 f) h) ]" f, g公仔箱論壇6.「補陽還五湯」:可補氣、活血、通絡,增加腦血流量,有降壓作用。
8 h s, ~! B4 [& `. Atvb now,tvbnow,bttvb7.「穴位按摩」:可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。
" ^7 h/ |8 a- }% ~+ \www.tvboxnow.com【食療保健方】:" J+ l: |+ u) C$ p( T; t
1.【益腦補血粥】
+ K. }2 F0 {; j) `$ n食材:準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚,加水適量熬煮成粥。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^0 i4 h+ N, M
功效:可改善心脾血虛型的老年貧血,有益智補血功效。tvb now,tvbnow,bttvb: h1 d: ]! P1 e# s9 V. @
2.【補腎養生雞湯】:
4 N# B' N6 h7 L/ ?% y( q7 }+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材:準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。
0 a* e+ ]) V @5 o功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。www.tvboxnow.com" e/ z, H# \" \" ]5 e. t- k) N
除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時可多攝取深海魚油、銀杏,以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取,如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。tvb now,tvbnow,bttvb; O8 U7 a m2 p( f$ P

2 k% F0 n3 y% l8 v公仔箱論壇隨著老化人口的增加,老年失智問題日益嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀 |