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! G5 p, _; S- W; y6 p: o/ S/ K+ G8 lwww.tvboxnow.com蒜頭２粒
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調味料：
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0 ^$ M# Y% L1 U) y公仔箱論壇鹽．．．半茶匙
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* R3 ]! j! A* l公仔箱論壇糖．．半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 H- d/ Y# [4 W1 m" u7 U; j( Z# J
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生粉２茶匙
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麻油．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb4 c, Z. J& \4 ]4 @/ X+ v; J) Y
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胡椒粉．．．少許
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; H. b0 @* V/ U; q! Y: rwww.tvboxnow.com烹飪方法：
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3 a: c( K2 c: _- b P/ ]１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。" Z* M- I i& X( F2 r7 L
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。www.tvboxnow.com, f; W$ b9 H% z8 k1 [( j# O7 W
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３．蒜頭拍扁去皮備用。
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４．蔥洗淨切段備用。公仔箱論壇, |3 J: S7 e8 K6 m# p* z8 V
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- A0 F! `$ k; R) P! [2 a. Hwww.tvboxnow.com５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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% n/ E7 T1 b5 l" H: i7 f7 @0 ~公仔箱論壇６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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) n2 Q k/ ? a' h7 gwww.tvboxnow.com７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。www.tvboxnow.com4 K' D* k4 W( }2 I& a/ m
" k2 D! H0 G3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o; y# G9 ~2 V- v4 z2 G1 O# S８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。; e" K+ Q6 p# g/ c
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９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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