《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]/ |2 E  i8 z- s9 S
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的公仔箱論壇5 b; c, X( N& S
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。

1、容易發胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N% ]. k* T  h
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶www.tvboxnow.com, ^: ]  u8 o$ P. O. G, k( h
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。tvb now,tvbnow,bttvb# n  z6 V( u3 v1 Y; @  E6 Y
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇+ ?4 V+ {8 `  J/ Z: k
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶4 s3 W$ K) M- V' Y
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

2、加劇高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u( k! z0 r1 X7 K1 q0 N7 F- e4 B
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復* M' @  P' q) W3 {( Q
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若公仔箱論壇! u- }) i3 e# n) x1 p& N& Y( u
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如www.tvboxnow.com4 n6 y0 k$ y# E1 C* a
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易; Y/ b2 X/ h6 D/ D2 `
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。/ K3 ~; B& N# Q7 J8 _' T

3、誘發骨質疏鬆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s& t$ x$ t" p2 t. g
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，www.tvboxnow.com  y4 g4 _& @$ n' u  x
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，) P8 H' U8 v* _$ Z8 ~* C
可能會增加骨質疏鬆的威脅。( n: o4 p. \: ]8 {% {

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K! i) ^0 o" X7 r; z, q/ d! u
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `: D+ v7 v7 M. Z2 F- m: N

4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v  W8 Y+ S+ Q& A( g; d/ }
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A+ j# _. d  \% Y- {
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手& @5 S: T  R( @0 h9 ^1 t: ]# ]
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb  P3 W7 M- m/ @. S; b. @
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5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中tvb now,tvbnow,bttvb8 H7 L& s! M) |: k& ^% J/ k
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G* Y0 ^' @* ?0 @$ C
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。tvb now,tvbnow,bttvb5 g. p5 N: Q/ `- w
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6、對胎兒有危害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R/ ?; f% w+ c) }
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反tvb now,tvbnow,bttvb5 D) E/ k+ j6 l
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
。
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女9 M9 {5 o8 t6 `
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使www.tvboxnow.com" f7 h; S1 Z" a% I: e0 I0 l
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增- r2 q5 ]& {; R, c
加而增加。

　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。公仔箱論壇) M7 `& `. J! F( R' \
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8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P6 D* H% @$ o1 J1 P; H
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界公仔箱論壇# R& \9 g8 Y0 u0 W$ @1 p; t5 S
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。www.tvboxnow.com4 W0 T3 C1 f4 W  d
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱www.tvboxnow.com' _6 w8 g2 u( W
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖& ~4 S4 L" w1 }7 b  T
尿病。

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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