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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
9 b$ y; K" ^. [$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P$ R' \4 |1 ]) z- x6 Z' A  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一缺氣、二寒氣、三腎虧。* C& `/ T: N% M. V& ?
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯1 O2 @+ U  p& O- ~% ?
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
0 m! p0 E3 F& d4 |公仔箱論壇 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。
  x( G  @3 a2 U( H0 S# G公仔箱論壇www.tvboxnow.com, V  W7 L; g& U  K3 |# z3 ?4 X
2、女人經期12禁忌
1 j) _- S# f) D/ n& ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. V" X8 H3 N0 e8 J  `
一禁:劇烈運動和重體力勞動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a1 H  k9 X$ }- C$ Q
二禁:貪食生冷。
5 D! m( ]) D) \1 I# Q$ @6 b 三禁:吃得太鹹。
5 t  r, a/ U3 q, }5 Gwww.tvboxnow.com 四禁:飲咖啡、濃茶。
# Q2 K( ^2 p+ [: p' t公仔箱論壇 五禁:過量飲酒。
2 V& y/ K3 l3 M( P" |! Fwww.tvboxnow.com 六禁:活血化淤類藥物。9 G% N8 u% ^* ^- Z3 L, h% ?
七禁:緊身衣褲。公仔箱論壇7 d1 r5 j: K* a% G# h! H
八禁:游泳和盆浴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E2 }2 H5 f( W
九禁:捶打腰背。公仔箱論壇9 ]8 f& ^* H4 s( Q) {0 B0 h! `3 k
十禁:貿然拔牙。
" t" T; J: h, A! i3 ytvb now,tvbnow,bttvb 十一禁:高聲唱歌。
' B( Q* N% V7 |  C( Q9 xwww.tvboxnow.com 十二禁:情緒失控。tvb now,tvbnow,bttvb( Q3 n; Y) F9 R1 E7 H

( b4 T0 G- x& d$ i' l公仔箱論壇3、女人越吃越年輕
* y  t. j1 e% l5 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 m: V, B0 e, x1 j9 v
①新鮮乳酪——搶救記憶力;
5 v7 @; b  r  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②金槍魚 ——PK脂肪;
/ Z+ b9 a1 R+ t% \5 z' \www.tvboxnow.com③蜂蜜——淨化血液;
, v  k' V# ?; O  r$ z, Ytvb now,tvbnow,bttvb④柳丁——增強免疫力;www.tvboxnow.com  ?, c4 w% G% _
⑤綠菜花——年輕心臟;
$ B% [( Z( Q, T4 m1 H" R⑥雞蛋——呵護乳房;
- Y8 W2 A/ x  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑦燕麥片——降低膽固醇;
/ E# N* v( G5 L1 ~  l! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑧花生醬——永葆青春;tvb now,tvbnow,bttvb' M5 k0 p; u8 s# m/ J& ~1 L' L& Z
⑨咖啡——食物催情;
; g- [& P- z) I; K! F6 X⑩巧克力——走出情緒低谷。" p9 X* O2 w0 L7 V, B2 K* U  \: `

4 T+ n) Q+ Z) i$ O5 a7 N4、女人貧血吃什麼補血最快tvb now,tvbnow,bttvb/ i, l$ @( x" T; ^; `

& [4 G1 k2 ~8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。
- q: N2 L4 i: mtvb now,tvbnow,bttvb (2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。公仔箱論壇& H$ s& f" ~1 s3 X: w: G5 E
(3)、麵筋:含大量的鐵質。www.tvboxnow.com) O7 @; I, r" G. E( T2 I$ r, Q
(4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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