返回列表 回復 發帖

[健康食品] 治疗痛经饮食十二疗法

中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。 . s7 U& q$ U8 \: K! Y; h

( U$ \; J1 g# C/ R9 {8 X* q    1、玄胡益母草煮鸡蛋: www.tvboxnow.com2 r; t. \  P( A9 m; c

% Z0 u" _( i6 q8 y& T6 {2 etvb now,tvbnow,bttvb玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
6 X* _8 I0 u5 V7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 t7 ?9 q( K) Z4 l
具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
" ~0 \$ _& M2 l9 {% ^& l* J# b$ G公仔箱論壇
* K/ k4 L% c/ ^7 q6 P0 F: ~6 b    2、乌豆蛋酒汤: tvb now,tvbnow,bttvb* v  y( [& k# t% H7 r

; C: i" s7 v( v1 l& q. Awww.tvboxnow.com乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 tvb now,tvbnow,bttvb9 W0 t6 W3 C+ A  i% _8 [1 L# w

4 f# d  j7 o- x2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3、姜艾薏苡仁粥:
' ]; A+ p  W' j  P3 s' Ntvb now,tvbnow,bttvb3 I8 Y1 _" M; K+ w+ |) {- @, S1 i9 ~
干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 : l$ k* w5 m" \- G6 M5 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q& d' e/ R2 o! _# [& O1 u
    4、益母草香附汤:
) s( c4 q! x" e, ?3 b* N: |
0 q3 a# N8 f8 W, a8 O9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。 $ j) }1 P/ {" |1 s2 m

6 V3 {0 a6 `2 s5 C* k, f, @* @7 _www.tvboxnow.com 5、山楂桂枝红糖汤: + s' E4 I9 Z: M* Y

  B. d' Y$ D: ]/ t' Z" utvb now,tvbnow,bttvb山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 tvb now,tvbnow,bttvb4 @+ p4 S$ B( v4 \- ^

! g' Z% M' |) D1 U  ?7 [    6、姜枣红糖水:
& T/ `  e  |  f; `/ ]; ktvb now,tvbnow,bttvb4 k3 N% D8 [# x- X. S
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
  S. Z9 l; R- o9 D9 R) Gwww.tvboxnow.com
) Z6 T. }# }: V$ x& L) j* J/ u, U公仔箱論壇    7、姜枣花椒汤:
, c' V4 b" D& R3 V" \* w3 g- }+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G- ]% C' J; @8 o: ^. O9 I2 ~$ d2 Rtvb now,tvbnow,bttvb生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
0 I1 O7 w9 T8 I" l( Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. c! i" W$ V- `2 B$ b/ D
    8、韭汁红糖饮: & y& n7 u' a4 A7 v9 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M6 o; i# L$ V5 G
鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。
+ [& ]8 S& d0 V7 m2 \6 T. `/ F
$ @! Z( U- P# ]. N! I; Kwww.tvboxnow.com    9、山楂酒: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f9 f6 i4 D. F' r
公仔箱論壇7 m+ P8 q) x( F6 O. ^1 v! W, J
山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧芀冢?~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。
% i2 O& R8 ^3 w" Y: |/ Ttvb now,tvbnow,bttvb* K9 U8 a' M, K) G3 D% \9 W; T
    10、山楂葵子红糖汤: www.tvboxnow.com/ z: s1 I' ?/ p4 z

& t: N; H% v9 g7 y! s山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。 www.tvboxnow.com2 m3 v8 z1 s$ B0 |8 {: }/ L' E

  ?& _" Y. U6 M公仔箱論壇    11、月季花茶:
3 T4 ~/ z) r5 F3 b! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com' a# W) f7 a' N: \3 P4 L# `
夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。
0 J8 z; n+ I. u+ z5 s1 q) C3 gwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' |4 s- R! q( b$ E# G
    12、红花酒: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F9 }3 {+ o8 p, x4 o1 C

! z. ?8 y/ t- K红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
1

評分次數

  • gemini338

返回列表