晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m& _; F6 l+ _
深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔.., T' Y! `+ q8 k; x( ?
根據一項研究顯示,www.tvboxnow.com9 q5 r0 x- a$ B) P- W# e& G
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,
4 C' q7 N# O3 j+ F& i( `: m& f會降低人體免疫功能, www.tvboxnow.com& s9 F4 Y! Y! F1 K8 P; ^ U0 b
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
4 |+ X @$ \1 U4 G# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示,常值夜班的小姐,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N+ J+ d7 x2 C6 i5 l$ E9 ?6 F& ]; A
乳癌的發生率將大幅成長二倍。6 g$ }& I | A1 h, F& Q7 {; F
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, # Y6 M0 }' a$ g! q; |+ H
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,7 e3 Z: Q- Q6 F' K$ a9 z( Z
這個激素在夜間11時,
; `; Z" X5 \5 g$ N' Y" ]0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。5 m* y b/ O9 V C% h/ G
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i. H' D* O- m; c" e1 G/ \
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, tvb now,tvbnow,bttvb0 e( }& f; u, F3 I
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,公仔箱論壇4 V# T' q1 H! `5 L
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住," J) E1 ^& N$ z: _
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
$ N( G) p3 R, S% Jtvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人,添福添壽!!!
5 l. P1 d# H5 o4 Rtvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |