[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯www.tvboxnow.com3 X% K: X, X6 A( u. n
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }# V  R% a5 w& V7 x) N
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀tvb now,tvbnow,bttvb5 v4 }+ T0 N" Z; h; j; J8 A, f9 A
           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
. F5 z- c/ `) s* X8 v& ?           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，www.tvboxnow.com9 w$ s* C8 a0 Z5 X7 n) H+ G
           切一片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S# M: ~6 y0 L) u& Y5 R
           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢# b+ ]8 H2 ^/ F: I" J  J
           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇6 b+ \0 R8 V+ H" e
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
* n3 {( J* d# D7 V' ~0 M, h           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。