－ 全球十大垃圾食物 －
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9 U3 j. j( O" ` L; l一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）公仔箱論壇; T7 P" P9 w( w: V0 B
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)www.tvboxnow.com& H8 R; n: R* G" [0 i4 I
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2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w3 O7 ?+ r+ h) }% p
公仔箱論壇9 l9 k- h' q. `( R4 q. F# T6 {) V- W7 f
3、破壞維生素，使蛋白質變性www.tvboxnow.com+ O) _5 j* G4 N9 r- c" J
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T- k- x1 p' S P! H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B1 g. c$ P& _. J7 N4 S* a
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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! s. P% w9 Y5 o3 O7 w7 _7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、易得潰瘍和發炎7 s: Y: N' ]2 ^0 V
. \8 u$ q! a# h3 p! H7 W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S, l9 Y+ I7 j& d
( S% z. [: W( Z2 j* {: V% m+ O4 C三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
4 }4 y2 H- |+ H1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Y4 P) z$ W& h1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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9 Z9 s% x1 J, twww.tvboxnow.com2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）www.tvboxnow.com, Y1 F2 ~/ }. ?* p
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）) ~* l/ w8 u8 U7 ~9 N) n
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
5 q5 D/ K7 V: h7 l% f' Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t) q2 c w3 u9 A* I
2、嚴重破壞維生素3 `/ s2 Q. a, b9 y
7 f4 U' Q% p t3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇3 f' D6 ^, W9 G8 R: |% K7 x& J4 M/ ?9 G
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A/ k/ F% B+ t: y8 J: `8 E
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5 \: `3 N! K5 Dwww.tvboxnow.com六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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" D6 F" q6 D8 |) F1 {: ~3 y公仔箱論壇1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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5 C: R" N$ h e/ S2、只有熱量，沒有營養公仔箱論壇1 F }+ b: y9 \. e- `6 t0 a
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9 F" J. b/ C9 Ttvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性
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2、熱量過多，營養成分低/ F6 q# y0 H8 }/ t Q
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. M7 I2 ^0 U$ c" D( h% iwww.tvboxnow.com八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）9 v/ B% w: ?& w' _6 E8 N3 P4 _0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q5 [# H3 @5 k* ?7 X
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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% Y8 N) O; g. s# k2 o1 \* G2 j- D& k2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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: j* \% _. c r+ G: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D0 t. q; Q, c, M
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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6 A) d, J; i6 C' k. |4 z5 ~% p {0 Q1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐; o+ r; G( t& b7 w c) O
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& c4 M. P5 I0 J8 z& q* C# [公仔箱論壇十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）www.tvboxnow.com, e1 T* ~* M- V6 U
8 T& X' n5 W4 O( |6 S1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性www.tvboxnow.com& U% n, ^) r3 B% z8 h
3 G' ]5 w+ u1 z& y3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）公仔箱論壇' A+ H5 T% K, T+ U3 Q' p
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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