危險生活方式1：
% L6 y% @9 j0 r! i7 W5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
1 I2 w; E4 b+ n5 \時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、( x3 Y: h, {& c4 ?, m- E5 Q
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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4 u* G8 G9 A9 ~$ \危險生活方式2：公仔箱論壇. j' l7 ?" ]1 _. a) U9 L
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
& F7 k* h8 O* K+ Q3 T( {7 w- R有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
8 H$ z; R8 N* X3 c) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面. ~2 n( K, C: m! F
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：; Z9 Q5 L7 d, e
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。0 W6 H4 |# H/ X- N, d- J
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
/ B% V, N3 p- `: b) l" s為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
* `" g3 t; s1 j7 J$ \www.tvboxnow.com營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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- h" I4 l1 E# s' f) Z公仔箱論壇危險生活方式5：
7 r5 z& ]' |! N; [6 P' ^* y( cwww.tvboxnow.com與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
7 V1 y. f! C" m使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb* o- R% f4 C3 Q) y( K5 {7 m
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
G' b2 A X& Q! `1 qtvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
/ j3 N2 e& w2 H7 U公仔箱論壇出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和 J ]+ S( }& |9 H& J& R& X6 [
抗病能力下降。
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7 Q9 ?& X E0 p& F- s危險生活方式7：8 x! u, V& d6 M
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
/ `, h; N7 ^4 k( F& otvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
( a9 S: Y7 n3 V9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重0 d2 t7 P7 @3 i1 ~( R8 W
要因素。
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危險生活方式8：$ D6 i! G9 A! x' R y0 r
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
( ~+ B* `. T. P; L% [) ?- l5 \! Rwww.tvboxnow.com另有7％的人經常失眠。
- V% e8 H. B) A6 ]' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ I8 R0 F- {; E6 Z3 n
危險生活方式9：tvb now,tvbnow,bttvb% E$ j1 |( g' k5 G: i5 D0 U
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用www.tvboxnow.com/ C3 N( A7 S5 E7 K- \) K
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦www.tvboxnow.com1 y) e- i6 T# T3 ~
公室群體中十分普遍。 Z4 ? l( o4 H, ^
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危險生活方式10：tvb now,tvbnow,bttvb+ @$ X6 y" d9 _1 ^
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
; K' W% F& }+ M; U8 c; ^% ]www.tvboxnow.com三餐定時定量的人不滿半數。www.tvboxnow.com, m; R" E5 H! ]7 U7 \$ e n" \7 e8 H* G
希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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