> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分
5 r( d; I* e3 q7 t, u公仔箱論壇子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
* p/ M* z* z; s# J+ a$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好還是少用『微波爐』最好！
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8 _; K# ?. @+ w5 E5 @1 Ktvb now,tvbnow,bttvb>tvb now,tvbnow,bttvb: _% u$ L2 [* d e5 t1 A/ p4 D: w
> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
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: f4 x5 [" y; ]; w3 f' A$ swww.tvboxnow.com> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^( d; c! o9 p8 @1 j
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> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
) ^2 V. N# ?9 ^- }健康時尚。
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> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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* T6 i5 I' h# G1 L/ y' D> 1. 主動咳嗽法：
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* b' C1 I9 Z1 Q( q7 D( R( H: v3 fwww.tvboxnow.com> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
5 G- O3 c6 T& o! p$ J M5 wtvb now,tvbnow,bttvb害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT公仔箱論壇/ B N( H2 V# n) K* c: z
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N" T; @ X$ k5 y$ t) p' f' ]
> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
8 ]# b1 F9 E& x7 _www.tvboxnow.com口、鼻中噴出，咳出痰液。
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+ W& y9 G' }; D# q( ^; P& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;tvb now,tvbnow,bttvb, {! `) T4 d7 Q7 E. D5 C8 e
- e2 W+ [8 X% l* ~1 P公仔箱論壇> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
- K, {* N! V8 L9 w2 U" y# w4 xtvb now,tvbnow,bttvb空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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> 3. 運動出汗法：5 g$ P S+ }0 L( E$ h+ b9 U" h# l9 \
5 ]$ r" R. e Y% Qtvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~8 ]! ~( e7 ~- a6 H$ q
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8 j6 L- h5 p! w7 _% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 4. 巧用食物法：
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S Z% y3 B! b; b> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X( h& Q+ I- `' K' ?4 @
體內堆積的毒素和廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u7 I9 R0 t! X: x6 A5 e6 h
) F& J e0 h% ^+ v% \& }, c/ otvb now,tvbnow,bttvb> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
7 ^6 g! H1 |- swww.tvboxnow.com隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O5 h2 Z' ]3 e. U5 Q
生率。
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> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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3 C7 X/ ~/ K- G公仔箱論壇> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種
* w0 u5 R2 r9 h/ A解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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