睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !www.tvboxnow.com* m4 X2 I4 M& d Q, e& g( o
, e7 K4 f- N% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
: `3 g; {8 `! q- Y, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是科學養生的重要內容。5 {# d+ w* X/ M0 m
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
; A6 a$ ^& A3 t" H' _, ~
% ^* {+ W/ b" Y4 o; Q1 戴 錶 睡覺。# z+ H/ U1 O$ D' m
有的人喜歡戴著手錶睡覺，公仔箱論壇+ E* ^4 C, y5 E n# j+ V$ b% u
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
# ]0 s" s/ Q1 h0 L. A- F* h' G因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
% Y* r1 C7 l# L2 K d( A但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
- \, `5 a: j6 t3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R4 Q( w9 \- m4 S9 l; `) ~3 }7 J
2 戴「牙」睡覺。
) G A+ R0 k, E# h3 N1 C+ u" L& ~公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
2 p0 K4 G# M# f% Atvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
f3 G' b: p( q6 L0 t+ X因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
7 H- C$ m: l0 [1 M, T4 ~公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
2 {5 ~ E4 Q- D5 n/ g) pwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com+ O8 o( Q, `: @8 E5 x; {- _
3 戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @; Z b M: V4 U
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S; l% T0 B5 M9 S% q5 Y
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
- }; y0 } f* B" U7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
3 v- y2 l( N1 k公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。/ L+ C& J+ }6 B0 N+ m1 u8 w1 W
tvb now,tvbnow,bttvb1 [1 a e Y% C, O$ c8 z- F+ W
4 帶「機」睡覺。www.tvboxnow.com2 s: z g. q8 Y2 K" s& p, f& {
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb9 E2 N" d0 }) u, I* X( M# ^# g
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，公仔箱論壇" d, a# c W7 m* o% S$ P# P9 ^8 w$ f
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d0 z* L( G* k. y- }
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
# ]7 f( P" z2 B7 ]* A7 ^形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，( l" k5 l7 F4 y1 u" u7 o5 W$ @
雖然釋放量極微， 但不可不防。
1 o+ ?4 ` U3 @; i1 T- T. }: q- zwww.tvboxnow.com
; K0 h1 v' q* t6 c+ _( q+ |% ]www.tvboxnow.com5 帶「妝」睡覺。
. d" ]2 W. q8 j' Z- X; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。+ n+ T5 e' {# O$ N( |6 y
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
# [1 s4 `9 E1 e3 ]. Etvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
/ O9 A( c- L* s" V4 t X V, z長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
2 @2 |9 B% `/ [# |所以，睡前卸妝洗臉很有必要，公仔箱論壇8 e( _( M& b0 Q x& _1 o
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，www.tvboxnow.com, X3 C# d8 j V1 Y
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
9 O' d* p. ?; m, b6 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 o) c4 M/ k: t0 o
公仔箱論壇: ]( g V, Y8 [* e4 p
e 5項知識我都覺得幾實用
- k2 ]0 U8 w `8 O2 [& p/ v9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C( [' P3 s, U' d
所以我特燈post出黎...9 T, G" T; A% z' _- P: _; G6 |! \
6 D, v! s4 W) _! |% \
希望大家會注意下囉
w4 ^) f# l7 ^: _( b7 K) r4 x( k公仔箱論壇% g8 O5 E4 s& j: R- G! S
因為關系到健康呀嗎
3 V- Y# b5 p- h/ L3 U8 U2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X/ ?% s; ]0 W6 T
3 h* z/ y* G" o6 G& j6 O, V公仔箱論壇公仔箱論壇2 p% J$ W! u6 _5 }/ w6 D
还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~ www.tvboxnow.com. H! _% i9 f% h" f! |6 Y( `
6 G5 y9 g4 B1 V! h; ?$ Wwww.tvboxnow.com8 t; S, {5 E- g" \+ n+ b
|
發表於 2008-12-24 09:00 AM
| 