骨香鎗魚球
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2 C7 v! x: B& K) A% _& z0 N 材料﹕www.tvboxnow.com' r" |4 E% n# Q# r3 p; x& C( ~
(一)鎗魚1條,約1斤4兩
6 i; Q# `5 ~ P" Wwww.tvboxnow.com(二)蔥白2條,切絲公仔箱論壇: D* C7 R5 t+ f2 H, S, E
(三)薑花5至6片% h4 P+ f4 c- Z m$ e
(四)甘筍花5至6片
5 E! H+ B+ i! a& m* a(五)油1湯匙
* C, `% s, `9 \+ @5 o' jwww.tvboxnow.com* t3 m% y8 U9 q' C9 j) w: G9 X9 y
調味﹕
( f/ [ z5 v \( m: }. i' I公仔箱論壇
+ n+ l. v% d! Z! g8 u調味料:# D W, ?- s! g {0 m% \1 g% M* x
(一)鹽3/4茶匙www.tvboxnow.com5 \4 j5 o+ @; B8 k& M- T: ~
(二)生粉1湯匙
% @$ n* I( H) ]2 Z公仔箱論壇(三)胡椒粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D& d* }. y$ Q/ _
(四)雞粉1/2茶匙. u! q8 m7 L1 H
(五)蛋白1隻tvb now,tvbnow,bttvb) Z; e9 M. N: h. x% Z1 K
0 k( c' L5 g% M4 h獻汁:www.tvboxnow.com1 I) T0 r6 C+ r3 M9 v$ \
(一)生抽1/2茶匙
4 Z! b/ s8 }+ Y! [3 z2 \4 Y, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)鹽1/8茶匙
9 v) D$ p& I& I h(三)生粉1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a/ ?0 ?6 U8 g
(四)水1/3杯www.tvboxnow.com. x1 T$ W8 B5 K( R6 @
0 U2 k+ x3 _6 I* X$ m8 e
脆漿:
2 R+ L$ L W5 x$ K$ e8 Y(一)麵粉3湯匙www.tvboxnow.com+ L* @) g( w1 ]0 t5 u: O
(二)生粉2湯匙
; {) w! i2 {4 X ~6 k( {(三)粟粉1湯匙, T- I$ s! H5 B. s2 p
(四)發粉11/2茶匙
1 }9 B% ?. n- e( E( Z6 P(五)熟油2湯匙
" t0 y/ C/ G6 o7 y1 E. o(六)鹽1/4茶匙
# a' E/ T9 [/ s) F+ I* Zwww.tvboxnow.com(七)水1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q. C4 g; a% K' B4 `% ~2 l+ _
(八)剁碎芫菜1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D$ v) c: r6 y# e9 b1 ^9 _
: u" d: a( \1 A2 ~0 d, ~" Dtvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕tvb now,tvbnow,bttvb" i% \( X" t3 q4 C1 m/ @' s! j! V
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I1 E$ q; m+ k1 S
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(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
5 z5 I/ S& A8 H: b$ utvb now,tvbnow,bttvb湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾公仔箱論壇1 k! e. w& K& n9 T9 O: w5 N9 Y
油內炸至金黃色,上碟,備用。公仔箱論壇, x* ?' @# m3 q
; u3 ]- E. Q) l- U' s- F* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
! T! r0 v7 C2 N2 \2 @3 ptvb now,tvbnow,bttvb魚球則排兩邊,砌成一條魚形。
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/ }# [) c/ M, d0 uwww.tvboxnow.com(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,公仔箱論壇, Q9 K+ M5 Z# [" J0 I
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥www.tvboxnow.com3 u& T4 W9 |* p/ ~4 A8 u5 k g
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |