3 |6 ]. y( c9 Q. l" Z7 Y
多吃水果，養顏美容又健康，但是，到底該飯前吃？還是飯後吃？吃水果時，可不可以跟其他食物混搭、一起食用？其實，不少水果確實在食用方面，有一些禁忌，犯了禁忌的話，可是會出問題的！& p. x, ?0 h+ F( L. N
9 {( e3 S( L$ B' M) j* q$ ~* s狀況一：www.tvboxnow.com/ o) q+ f! n' ^# H: k3 t# F
水果到底應該飯前吃，還是飯後吃？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T U- `7 [( y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r& j i! P( ~
空腹的時候胃酸比較多，這時食用水果的話，會刺激胃分泌更多的胃酸，導致胃部不適；因此，飯中、飯後吃水果，比較妥當。
9 ]: @5 ~% w2 B- y! r+ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x% a# W4 U9 C: y% \
狀況二：
/ g! M6 e2 a& \- U( R, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸、甜果類不宜一起食用？( ]1 N+ H* v0 a. o
5 l3 _) }- G( Awww.tvboxnow.com網路盛傳：葡萄柚、鳳梨、橘子、檸檬等酸味水果，不適合與釋迦、西瓜、甜瓜、香蕉等甜味水果一起食用，否則會引發腹脹不適；其實混吃無妨，但先吃酸的，再吃甜的比較好；倘若先甜後酸，那麼酸的水果會因為味覺疲乏而讓人覺得「更酸」！tvb now,tvbnow,bttvb4 S) o; w- v6 @8 ?
2 V* j- D7 g% Q9 A6 Awww.tvboxnow.com狀況三：橘子不能與蘿蔔同食？
/ q8 z* i8 ^; rwww.tvboxnow.com
6 f3 `7 H$ _& F- d* j7 P/ Z) i8 r5 ?橘子忌與白蘿蔔同食，是因為白蘿蔔食後產生的「硫氰酸」代謝物，易與橘子中的類黃酮物質所產生的代謝物互相作用，抑制人體吸收碘，導致甲狀腺功能不彰；其實，包括高麗菜、小白菜都有這種副作用，但若非「大量食用」，否則不必過慮。4 ?' s- w) v5 Z7 M$ I
( Q. L3 c% o1 Z7 T6 o7 X- p1 V* P公仔箱論壇狀況四：; ~; u: M, \8 H4 Z3 ]
葡萄柚不利部分心血管疾病用藥的代謝？
6 Z7 K& z. [. I& Swww.tvboxnow.com
7 e. z! J: e% ^) c葡萄柚若與降血壓、降血脂、鎮靜劑及抗組織胺藥物混合食用，會導致這類藥物不易從肝臟代謝排出，留在體內造成血液中藥量濃度上升。
2 E. u+ N3 p- V$ U6 \/ U. }* Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 _& e" h* A8 g( w& m公仔箱論壇狀況五：
5 I- U; ?/ Z' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桃子不宜與甲魚一起吃？
3 R2 Y4 w& ?: z x \( ]% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com. [# f/ E ~* }9 K L2 c
桃子若與甲魚（鱉）一起吃，容易出現腹瀉；理由是，甲魚為「滋膩」補品，本來就不好消化，桃子又容易導致脹氣，兩者相加，身體自然會感到不適。www.tvboxnow.com. x* V/ Y$ Z; w( g: J% G
www.tvboxnow.com0 X+ A0 U+ M8 q$ M
狀況六：
4 O: H* v( g8 s5 ]4 J% atvb now,tvbnow,bttvb部分海鮮不宜與水果同食？
; Y+ d9 B$ F2 h0 d
: k; A8 b1 b! E/ b% xtvb now,tvbnow,bttvb海鮮中的鈣質和水果中的鞣酸，會結合形成不易消化物質，導致腸胃不適，產生腹痛、惡心嘔吐等現象。含鞣酸較多的食物，如柿子、葡萄、石榴、山楂、橄欖等，不宜與海鮮同食。. F% T: h2 Y3 Y( ^1 g1 P, _
4 Y9 L1 [. t4 }2 F5 p$ R5 S+ T1 A公仔箱論壇狀況七：
0 ?9 a0 ]& b1 n: b* h8 p: A$ c公仔箱論壇感冒時，不宜吃水果？tvb now,tvbnow,bttvb2 M2 x" U+ F: m$ E+ v, ]; u5 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s$ K9 y1 ^- J
老一輩的人常說，感冒就是受到風寒，水果屬寒性，感冒時吃水果，等於寒上加寒！其實，水果富含維他命C，在感冒期間對改善病情是有幫助的，但是，包括橘子、香瓜、水梨、番茄等較寒的水果，確實不宜吃太多，多喝水倒是比較有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb; ^8 {- l, N0 U6 s7 p6 A
0 J7 h; G+ i! w# m7 o i- f
狀況八：
/ Q) [: \: H5 [www.tvboxnow.com其他
. O7 f# U4 }2 t# H: W* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^4 [3 h* x0 S+ u6 {www.tvboxnow.com體質和吃水果也有關係，便秘、肥胖者不宜吃石榴、柿子、蓮子等食物，要多吃香蕉、桔子；水腫及心肺功能較差者，切忌食用高水分的西瓜、椰子。 |
發表於 2008-11-17 08:14 PM
| 