公仔箱論壇$ x* s7 k5 Y% I2 b- w/ z2 l
一、空腹吃糖! t8 Z6 \# Q; I7 R3 f: q
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇7 g3 ?- G) }" A j/ ^2 l% J1 `
二、空腹吃柿子
* D& ~/ V7 ?, B1 V' B1 e6 S/ ftvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇3 G! H+ S; ~6 D9 i* [; i5 D+ y
三、空腹吃冷凍品公仔箱論壇# s0 g4 |' P0 K0 S, y) o. c7 X5 @
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇4 X9 W$ X: @9 ]( s% X
四、 空腹喝牛奶、豆漿
/ M) U% _$ X) M/ b3 u, B N因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
% p3 w9 Q2 q& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇; [3 [: U' s( r$ y$ E
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
9 p1 d _- F+ E; r+ r I3 r/ r六 、空腹飲酒
5 V. E1 q _9 @! i% Y8 S V1 j& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
) _3 |) s# @, n/ D! W2 Y+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、空腹大量吃香蕉公仔箱論壇9 M0 a) V5 \" W+ |- c9 N' V
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
7 W& r3 |% g5 }5 X9 z八、 空腹吃大蒜
, m7 o- I& \6 S' `; h6 V a由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb9 W+ N3 F6 }6 k1 x
九、空腹吃橘子公仔箱論壇4 |# r: R! e. C. S. O
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
7 v+ `8 b, X j0 O; o6 R8 ?: A公仔箱論壇十、空腹飲茶
1 Y' f. y( b3 m8 n9 K) n) u# \因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
9 _( n5 x l3 s6 b, Btvb now,tvbnow,bttvb十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝公仔箱論壇( ^0 o6 z9 s( A+ n$ E4 ~9 ]/ k
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
* _1 R6 c5 V6 n7 `2 h十二、空腹吃黑棗
+ x3 b- h; o2 @. ?, }; E' k+ p2 Stvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
8 E5 K( X2 }) |6 C( |% |1 g' i* ?公仔箱論壇十三、 空腹吃山楂
( V/ G1 B1 [8 F6 h4 F3 c公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
| 