豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：公仔箱論壇5 Z6 @& e q" X6 T0 i
一、不要沖紅糖
, f3 R; J9 k, R+ N公仔箱論壇紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
) X$ O) s8 g) K3 U- N; U6 c7 f, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N& \5 c1 e4 x5 m
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
A; s; Z+ g/ L) {0 c) g- H三、不要不煮透
- P Y5 f% w2 f豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb: ^; |* n0 n0 X
四、不要裝在保溫瓶
. s3 u3 U/ P8 H& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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飯後五大不tvb now,tvbnow,bttvb- S w/ W9 \4 _- {; b. s$ o4 G5 O
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
0 j+ r* c- |& ^- d! H- _二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
- I. a q% i& |# A h三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb o/ _$ _2 F- i+ b5 Z
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
+ B T# D$ s+ Z B% x, h' Otvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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