分享的快樂勝於獨自擁有
$ ^ y* z( h+ q: D H5 Z! I4 ^公仔箱論壇現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
' q* m9 y+ F; x. m9 h FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，; W2 W( ^3 X# {
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T* L# d7 z8 D5 J; z; Z
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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3 i$ a3 `8 w( `2 I0 J7 Jwww.tvboxnow.com但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
" ^$ P) \/ b- _1 s* {2 atvb now,tvbnow,bttvb而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
2 o; |3 G' [5 N3 K- Y& u中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
" C% {. D6 N6 W+ s# ntvb now,tvbnow,bttvb病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，% ?. i. S3 d/ j6 c5 @1 B- }( ?
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，+ G9 W5 P6 `: k* D8 |: h
放棄根本治療之道。
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) _' _& L+ g; e5 h; b5 j( _公仔箱論壇要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
1 g$ M7 ^. r; Mwww.tvboxnow.com除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
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3 G! I) @5 T. T4 Vtvb now,tvbnow,bttvb只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ www.tvboxnow.com1 {, L% ^9 c2 l' X2 v1 |- o# S V
/ J# C1 l( u8 {4 Y/ H3 A A, z8 |8 f9 rwww.tvboxnow.com紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m' u+ f7 M1 {! `3 L
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，* y' d6 } w) A! ]- \: O- i
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k# S1 `5 x4 n d: E
5 {+ z0 g& _8 ~: R! M, j0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續喝，改善血管彈性
6 H" d/ M1 b2 B# w& [公仔箱論壇以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
6 M3 k; L: P0 N6 \) d+ Gtvb now,tvbnow,bttvb蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
2 _. y7 _ `9 F) u$ U: S公仔箱論壇所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。* x2 i' ?& t* O) I7 k
; c" K+ {; k! h% D' c: Hwww.tvboxnow.com唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s4 i4 |" X$ k
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，; @9 K5 i1 X% h% @5 |% A5 [8 v
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，tvb now,tvbnow,bttvb: I0 r0 D. z y& p
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 ) |. c/ W. \/ i9 O0 A
( n% N. c$ ~- U) e9 K( D; U公仔箱論壇味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
9 N, [! Z5 n8 _% atvb now,tvbnow,bttvb味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。tvb now,tvbnow,bttvb5 l, B! S1 z' W2 @) |. N0 ~
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，7 F. K$ G) p- O8 r) ~4 u
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。: R4 O9 @$ J2 C
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，www.tvboxnow.com) T$ r1 d( Y" A0 J0 ?3 k
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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9 _+ r8 J. ~* G/ \6 rtvb now,tvbnow,bttvb這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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