如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

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85﹪癌症病患屬於酸性體質
' a8 `9 J) N' a4 S公仔箱論壇＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
  U$ x/ e) U; e4 P4 Z, C! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質, b7 R! b3 X5 K2 Q* g
＊成長期的成人有體質酸化的現象1 w" I2 V- V& R7 G& H: n
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，公仔箱論壇' e- o0 b! w& ~
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。1 {) i8 I" ?2 {$ L( @( A
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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' I' h+ x* S  E  W( `www.tvboxnow.com酸性體質的生理表徵
# s; f1 F- b* e2 `4 z: I公仔箱論壇1.皮膚無光澤。 # C* f2 z! ?1 f3 m  a
2.香港腳。
4 v$ p* r# i2 n4 X: ]公仔箱論壇3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。. V$ }# T* L4 P* Y# w. R/ B
4.上下樓梯容易氣喘。
" X3 H: m/ z1 Qtvb now,tvbnow,bttvb5.肥胖、下腹突出。
6 c, T8 z0 Y9 o9 n/ A# F% u3 r: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.步伐緩慢、動作遲緩。
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  \. F6 d  j, Y) S' qtvb now,tvbnow,bttvb為什麼會形成酸性體質？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M8 L# D: q% ^0 m% Y2 a! X7 n& }
1.過度攝取乳酸性食品# J4 O. a* O' t
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
3 v, g) j6 `( h/ A+ \, v1 O; W# Kwww.tvboxnow.comb）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造: X/ m. S' ^3 w, r! }+ \2 }& Y) W
   成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
0 G9 G! C7 m+ q) F" Ic）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。. @; ~, W+ G1 Q  q3 B% |$ ^& q
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2.生活步調失常會造成酸性體質tvb now,tvbnow,bttvb" p4 K/ R1 D6 \0 p
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
5 Q+ e7 ?( N2 z9 _) m- N# L9 G- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
7 ?2 D2 _0 t% X! ?9 z: {& L( wc）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。公仔箱論壇" W- w# f( Y0 d2 m8 P
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
3 N" v; c! C+ m' Jtvb now,tvbnow,bttvb    作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。tvb now,tvbnow,bttvb, J/ D" s9 b! U1 p; P' H' e

0 ~4 F3 C2 b% C, Xwww.tvboxnow.com3.情緒過於緊張www.tvboxnow.com* P1 |5 h7 ]. j; ]: u" ]8 W
a）文明社會會造成的壓力。9 v1 o3 T/ Y8 i
b）工作上或精神上的壓力。
+ K. y. h" S. T% W1 y. vwww.tvboxnow.comc）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質tvb now,tvbnow,bttvb3 }7 k, x3 G+ ~) W
   機能不全症。
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+ S% H8 ^4 u" J, E; g4 l' O, i3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.肉體的緊張
! X. p- p6 w, F9 Y+ Ya）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
: X' I5 A; P! a. L% Rwww.tvboxnow.com   壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。www.tvboxnow.com8 |9 H' t( I6 ~( A- F
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾www.tvboxnow.com- G( O3 f# F$ }2 U2 ~7 ^
   蒙者，施以針灸要特別注意反應。
1 c$ D0 }, O2 e& P, kc）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。9 E; F) F) Z7 |

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附錄：常見食物的酸鹼性
) w* b/ |; t( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。: i4 Y* Z$ I; {, U
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
$ A* q( M/ T. o- Q4 j$ O$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 tvb now,tvbnow,bttvb' h; J$ ^0 M- O, \! Z  }4 J7 t% I
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
7 A9 M+ }% C1 ~" s( Ztvb now,tvbnow,bttvb 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。0 _' p9 j6 w7 A0 {
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。