> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？. g$ |. t7 ]: k
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦- s4 U- b) L) j0 |! N, I
> 這一趟下來起碼要七天時間..
S9 V: I4 c; ]( L0 {0 D幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
4 f- e. O2 B _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d E6 E- v5 f! U' ~& t3 E, X
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \- D. v( C8 ~1 O! T
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
0 F7 x& e0 w% n$ l6 y> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 3 \; r7 }8 }. t- u; }: A
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
9 N/ _ v3 z+ otvb now,tvbnow,bttvb> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb$ ?+ S( O9 q0 Z. n8 ?5 b
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
) \! l6 B' I, ~5 Fwww.tvboxnow.com> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u. |$ v" j6 M& Z
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
3 E4 v' V8 @) x# O% h1 R4 o6 j將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 , _4 Z( P$ b" p& w* ]" _
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
3 }* H+ ]8 w V9 }3 f公仔箱論壇> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?1 _+ ~: s$ X u$ N
> 還有一招非常有效屢試不爽，公仔箱論壇0 z* j$ {: I3 }0 d) b: M
左腳抽筋時高高的舉起右手，
( H$ U' k0 e+ y# a9 ?tvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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T B9 M# F3 d. L, Btvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb4 |6 y- G7 A0 a3 q
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
: U' n3 w% y& f) L7 X6 ~( x公仔箱論壇若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 6 o$ `7 N$ T' p# w7 D
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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