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泡菜豆腐鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X( ^: X0 A7 ^4 i' u2 W# v
【材　 料】
. ]6 O% {! V1 y8 \7 Xwww.tvboxnow.com嫩豆腐         1/2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f5 z) t0 c8 b
粉絲         1/2把
  K, ^7 [; k( X0 B% m) r% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉薄片         50公克
; E- P9 G/ N3 J公仔箱論壇麻油         適量1 O( S  Q6 I% m9 [/ r! ?
蒜頭         2顆
0 C8 F3 y$ B& Q  m$ v公仔箱論壇泡菜         100公克
9 W# v! J5 k, Q9 f: \7 F* l8 m8 Swww.tvboxnow.com高湯         600ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W1 E$ o$ P' }4 G) P- \' V4 Z
蛤蜊         5粒公仔箱論壇2 Y1 ], n8 t7 H" |# F# Y7 Z
香菇         2朵& ?0 O( f4 X) ?& C
金針         1/4束
% @* U5 U. i$ Mtvb now,tvbnow,bttvb韭菜         1支
1 l$ r- v4 F* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com% w  f( z- @- A0 J# v2 ]- R
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `: `+ @9 \! V) {0 u; Y
鹽         少許
) W" l! |% H9 W  [雞粉         1/2小匙
2 H2 ^# ^: m9 F4 Z0 ]! @  A7 k1 g3 [公仔箱論壇胡椒粉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z# V; X& V- n, y
麻油         少許
7 V6 Q8 p( m' `6 [5 Wwww.tvboxnow.com       
! I6 @0 S2 c9 J: b2 n  I【做　 法】www.tvboxnow.com! M7 g$ |- X: B0 B" h& B- d
1.粉絲泡軟，蒜頭切末備用。
2 T( p. W- Y/ b% s3 m0 Q2.鍋中加入適量麻油以中火燒熱，先將蒜末炒香，加入豬肉薄片炒至變色，再加入泡菜略炒後，注入高湯熬煮。
! U9 }3 ^! D7 Y2 k3.將粉絲放入作法2的鍋中，再放入蛤蜊、香菇、金針、韭菜續煮至蛤蜊殼張開，以鹽、胡椒粉、雞粉調味，上桌前淋入數滴麻油即可。

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公仔箱論壇  v! L7 x7 Z3 b3 j# g
韓式烤肉鍋www.tvboxnow.com7 }# U8 Z  j* O/ q* e
【材　 料】公仔箱論壇5 u0 ^% ?. M# O. {& l- g* A# a5 d
梅花肉片         200公克
7 D% A2 x: e: r) K" ]' F5 A洋蔥絲         1/2顆
$ a8 h4 ]3 S  a3 I0 h! I豬高湯         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B8 s7 ?: o8 C1 D
火鍋料：
, U$ G) M" k8 ^6 y3 Z! U高麗菜絲         適量
0 ?  `4 q% I. w, Q/ w洋蔥絲         適量
" L, m# c% r7 ^" y, ywww.tvboxnow.com金針菇         適量
0 ], j7 @: x5 l4 x4 \( d( U) j青江菜絲         適量
8 y& H5 ]1 T1 p4 \* F9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X: f, `8 v9 g% m3 E
【醃　 料】. t, @7 ?+ l7 r1 V+ F$ B
蒜泥         1大匙
, t# j+ A' r* `$ a公仔箱論壇蘋果泥         1大匙www.tvboxnow.com( }, w, V5 d9 i. S
韓式辣椒醬         1大匙; A. ]" O. a7 v6 x( h+ `1 b6 ^
醬油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m6 e/ ~% d2 V& s9 [
米酒         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @6 R1 _$ q9 ?  T/ B
細砂糖         1/2小匙# i, `5 J& p& w4 V
香油         1小匙
3 j( P% q9 C2 M. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
$ y8 D7 y: K; S- i/ ~+ v' j公仔箱論壇【做　 法】
; X6 I$ }! q6 v: n1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料，醃約30分鐘備用。
+ p3 l( E. Q( s& Hwww.tvboxnow.com2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。www.tvboxnow.com6 `. ^! U* p* N" v* r
3.將作法2的銅盤放在爐上後開火，淋入豬高湯，煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。

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泡菜餃子鍋www.tvboxnow.com0 n1 X5 w7 p5 l% l9 z  M
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A% j' p& b, g- v0 D2 ]& m9 }
湯底材料：6 W6 K0 {, Q/ v
水         125㏄) I3 m4 A" `, s
泡菜鍋底醬         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ], Y0 Q( Y/ a
泡菜         100公克
7 a9 u6 {: h( f2 q: N' p' Jwww.tvboxnow.com鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h0 S/ G) q: E0 {
煮物料：www.tvboxnow.com  C+ d" A: b7 T* k
冷凍水餃         10顆% `, S7 Y% R$ j- v
        tvb now,tvbnow,bttvb  [  ^7 o7 K; V( @' H+ U
【做　 法】
6 X& p3 c/ i4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，轉中小火續煮約10分鐘。www.tvboxnow.com! V+ Z( G( O( c  B1 m1 I
2.另取一鍋，將冷凍水餃放入滾水中煮熟後，再放入作法1的湯底中即可食用。

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豬肉泡菜鍋
9 Q! R# V* Y4 \. ]* Jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
' }8 ~1 f( J4 X; R公仔箱論壇豬五花肉片         150公克
( V6 z( c4 S* L+ k9 \& xwww.tvboxnow.com韓式泡菜         150公克
) ]7 h  G# C( Y1 b- q' _6 S/ d豆腐         1/2塊
- Y; g# q( f" S! I8 {9 [! t/ `" Itvb now,tvbnow,bttvb韭菜         2株TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B8 ?, [) {: [" r  z7 ?
香菇         2朵
0 Q; h/ u9 Z' ?蔥         2支
! F2 m! ~8 e; t4 t# F& G2 W公仔箱論壇泡菜汁         100㏄
. r. j4 g! {! e! F水         適量公仔箱論壇* l- E5 ~2 o* Z0 K; y% ?
( Q/ c' Z2 D6 ^- W  p1 r2 @* M, S: J
【調 味 料】www.tvboxnow.com" O( R5 Y7 k0 I
A.醬油         30㏄$ T/ F1 h6 k6 b7 Q% Y6 b
米酒         15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A! w7 Y2 j: D- B+ @. A- t* M
糖         6公克
1 }& E: g8 r# {公仔箱論壇韓式辣椒醬         15公克
1 b, A' o- [4 h$ z$ n7 C7 v7 _www.tvboxnow.comB.蒜泥         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb- n+ k" P" N) R9 e* Q1 }
薑泥         1/2小匙
! Q. `5 i& \% K0 S: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         適量& E' |0 j% E+ b
C.香油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a3 f  B4 o* f, R8 _
白芝麻         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 U8 a  |% j& o: d
www.tvboxnow.com( B! U+ F5 z2 F* H
【做　 法】
( q6 {: O  |5 x5 l& e, u  W! M! Ewww.tvboxnow.com1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。
/ \$ g) L: O2 s: t! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。
; D5 V: n) s0 D3 ^3.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。$ p8 U8 H( c5 u! s6 p6 E
4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

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: O. G4 g6 F- b: Nwww.tvboxnow.com泡菜年糕鍋公仔箱論壇! [) E0 `! Q- G) j8 B
【材　 料】
' W$ V% n/ a& o0 Y8 f: _/ |! n豬肉片         50公克
4 X6 m. M5 F; h* o0 o1 Y/ |2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         1/4顆0 \! j. K# ^5 _4 |! I
韭菜         10公克
8 s: O7 |) z6 s. C9 N3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜         150公克
( k5 F' n* {: ~( u0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式年糕         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x9 V. }3 D5 F; A) q$ u5 n
牛骨高湯         2000㏄
- b  t& j+ g7 ^- w" N3 T/ L+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙公仔箱論壇: P) h2 F  g8 G
* L2 c# E1 @5 ~& u
【調 味 料】
1 t+ F5 z4 z2 A, F辣椒醬         1大匙
- S/ {, g3 `/ F% n3 Z# ~  r6 V醬油         1大匙
1 j' f' ?( b1 i) _- N& G) c  Atvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1茶匙$ G% f1 h' Q9 R4 Q
薑泥         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; S" }/ K1 ~2 K# Z$ Q0 A5 c

) e& [. R0 N) ywww.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L5 b: K& {+ {) w
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 k4 B" Z1 m  T" Q7 [
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。www.tvboxnow.com8 f3 k. R, x3 R8 y
3.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。1 c( R" W: b- N2 ~1 N: K0 {
4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。; {8 w7 o; d, I% W3 H& X! n, |
5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

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/ T: C+ X0 q3 V- z2 p  Stvb now,tvbnow,bttvb泡菜鮮魚鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w2 V. e3 ^: G8 w9 C
【材　 料】公仔箱論壇( M+ }( E& I  g% E' u# j
紅蘿蔔         50公克www.tvboxnow.com8 P$ B1 K. [8 Q5 j1 A5 A
白蘿蔔         50公克
; x$ l0 ^5 D8 `2 r7 ?5 c" b公仔箱論壇芹菜         3根
2 D1 y' l+ c+ ]$ ?# F( k  `' q! Rwww.tvboxnow.com嫩豆腐         1塊
4 R- o7 y1 _' I" |韓國泡菜         100公克. e. U- k' q5 `& G. r! t; L1 C
鮮魚肉片         300公克
( q: s4 d' {/ ]9 l, h5 J魚板         3片公仔箱論壇$ b& c; W6 p) N" E
丁香魚高湯         2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb! z& {) M7 s5 i+ X9 Q+ D+ g% F$ D" M1 q

# r6 k7 y: Y2 M" _3 X5 d0 Z+ s  ^- O5 q【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 }7 b: R3 N$ g) |1 n! Z& Z, O
薑泥         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, y  e7 Q* L% T
辣椒粉         1/4茶匙
6 \; E  y( [0 C+ x) itvb now,tvbnow,bttvb麻油         1茶匙
/ B# ^) `; B" D- t. F! ]8 ^/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1大匙公仔箱論壇2 [; Z( \1 {8 m6 r; ?5 o% m
        公仔箱論壇% l% f/ ^; i$ O2 s8 g( I8 B  I% L
【做　 法】
. ^2 D. k( r. f$ Ytvb now,tvbnow,bttvb1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
0 ]! K% \! _( z5 g" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。公仔箱論壇! \. W6 }( x9 p. O% i3 O
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

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! }6 [  k* z% l
馬鈴薯泡菜鍋
9 m( Y% _) H5 b2 ]0 qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
; n# ~/ ~: \+ d3 X% ]$ i( u2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排         300公克
& A' p1 ^, \/ S6 E6 g公仔箱論壇馬鈴薯         1顆
: E9 n; W! e% K韓國泡菜         100公克www.tvboxnow.com6 I: r* ?" [4 }
牛骨高湯         2000㏄
' H. y- \. v0 \& v# K7 W公仔箱論壇
4 W2 s; @9 i* w# j, i+ Ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
2 t' i& R5 W! P0 v/ G; D2 I7 K" `tvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬         1大匙
. R4 h& q. V  ?, Ywww.tvboxnow.com辣椒粉         1/2茶匙
' y. P, z/ S  I; @0 x' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1大匙公仔箱論壇( x# {/ b6 y$ D' a& p: d
鹽         1茶匙www.tvboxnow.com( E$ W1 y* W( X9 U  \* ~* ~3 x
米酒         2大匙公仔箱論壇$ T2 p+ e; l3 {8 u9 I! h0 j
洋蔥泥         2大匙
% U2 }* I9 G: Y) [9 xwww.tvboxnow.com        % s: b: ?5 M* z, @  ?: P' H
【做　 法】
; F) _. ~# l+ p4 i公仔箱論壇1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L- |! r$ ~  t' A
2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
2 _. p& D9 X+ d0 C! z! @, }$ Y8 X4 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。公仔箱論壇' J0 M! j0 d. S* o
4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

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0 U2 [- z" E9 owww.tvboxnow.com泡菜味噌鍋8 R; u' u  n" U9 Z" i& N5 j3 o
【材　 料】( S* M7 v2 n5 x
豬肉片         200公克www.tvboxnow.com# h0 ?' S2 G/ g5 P- x/ C
板豆腐         1塊
  w4 z, y" ]% p' ~韓國泡菜         150公克
- ]& ?; B: o9 z- W+ B, Ctvb now,tvbnow,bttvb青蔥         1根6 U2 A& F, `4 X0 F7 n
蛤蜊         5個
5 d/ i+ z4 ~/ ~- b4 |丁香魚高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w* o  l6 W0 B& _
www.tvboxnow.com& r6 `. j- @8 q) k3 W8 ~
【調 味 料】
# v1 _8 N3 p4 v% ftvb now,tvbnow,bttvb韓國味噌         100克
9 _% t) Q# g, F( C" ^3 h  r7 xwww.tvboxnow.com細砂糖         1大匙4 ]  _/ U7 K2 F" H3 O1 G+ J* X

% |7 n5 ?3 P) x# _" _! I公仔箱論壇【醃　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& t+ ^0 z7 `8 Y/ A
辣椒醬         1/2茶匙
; f8 K4 x8 b4 g, C1 Owww.tvboxnow.com薑泥         1茶匙
' E3 S5 o5 x. G9 x/ m1 _+ d8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v. x+ }+ ^& p9 R
        4 H0 J6 A6 j  r$ r, F, x. r# Q
【做　 法】公仔箱論壇' \" h  C) d$ p( o) j
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。$ U% F  l1 ?+ [, }/ R7 k' n4 J
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ l3 H2 @) m7 I3 A1 R; W
3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }0 T# J) d, V( ?
4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。

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公仔箱論壇3 W9 x8 S! ~+ Y3 l- a/ U
什錦冬粉鍋tvb now,tvbnow,bttvb0 z) a; Z5 d$ {3 ^1 O3 L/ L
【材　 料】
5 z6 T) v; @6 T3 H$ `+ S6 ztvb now,tvbnow,bttvb豬肉片         30公克
/ h) f7 m5 B! F7 m+ etvb now,tvbnow,bttvb冬粉         50公克tvb now,tvbnow,bttvb2 }6 H7 E2 p0 j
南瓜         少許公仔箱論壇  D# e! y0 E) C+ C/ v  l% n
玉米筍         2根tvb now,tvbnow,bttvb+ z3 S) W2 t; t+ e- y) s
韓國泡菜         30公克
/ ?% H2 {0 o& b; e8 |tvb now,tvbnow,bttvb麻油         少許
1 X5 k; R3 `$ j+ \$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         少許
  [8 k% g5 ]! Q. G# s. w6 etvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb3 K& n8 f" j/ {2 F7 _
蛤蜊         2個
" m6 `7 f% t. M3 ]& l! T# [- K
0 B. Z! w  v  b% D/ @' y- k( L【調 味 料】公仔箱論壇! r( F! s& Q, C
辣椒醬         1/2大匙
. M8 M& Z4 I# Y, R麻油         1/2大匙
8 O" b$ z7 K/ E1 o5 m蒜泥         1/4茶匙
! A* z( r- s, R) ]. G) `公仔箱論壇味醂         1大匙
  \% d2 o! P; ]7 A. }9 S1 Awww.tvboxnow.com醬油         1/2茶匙* V& K: F5 U1 w' G" p

: I  L, `2 }% Y公仔箱論壇【醃　 料】
* O. V- Y3 m) V; E7 `  q) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1茶匙
' b2 Y5 ~0 L1 t; Y# Lwww.tvboxnow.com米酒         1茶匙
. G  B, D' L' N$ |" b6 y- v; C韓國細辣椒粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y. \6 W2 |9 }- U
醬油         1/2茶匙
' S3 }6 |/ t4 s- {; Y2 q8 j0 K9 c7 a細砂糖         1/4茶匙公仔箱論壇1 j& o# t1 ?) g: z+ G
太白粉         1茶匙$ [( V, U$ b& @2 W' C
全蛋         1/2顆
4 l0 N; ~  F& t" ~  a4 Q) F% T$ I* R8 K% I
【做　 法】
! M8 o) ?4 l! ]8 {  d* ]2 q9 ^8 }1.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。
9 w2 S9 h/ E3 ewww.tvboxnow.com2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。
2 [  U! w& R3 U( t& n3 y! Z$ Y5 L3.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。7 w0 F" W; B( _9 z
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

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公仔箱論壇+ v* I- P( |0 G; D- @0 Z
泡菜雞肉鍋
. N! @) z1 c+ H公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e9 ?1 h' L& x* O5 J
去骨雞腿肉         2隻
$ @! u8 v/ j- S* e  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜         100公克tvb now,tvbnow,bttvb7 Y# T! t/ C* K3 q
金針菇         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i; g" v& a2 s& A6 K
黃豆芽         20公克3 |, t# j5 ^0 @, f
南瓜         30公克
( d9 Q" V2 X' s9 D" i8 J* T青蔥         1根3 u1 u3 q9 |- R2 f4 k6 \  j- C& e: u
麻油         1大匙9 [2 g" k6 b4 J6 C
牛骨高湯         2000㏄
/ [' A& D4 r* ^6 J5 ntvb now,tvbnow,bttvb4 {% ~6 y6 _$ M7 e- B
【調 味 料】4 ~- n+ g9 N- f8 F( g. Z9 L
薑泥         1茶匙
6 }$ D  P* ?# X) G1 N9 c蒜泥         1茶匙0 j& r8 S% M$ b9 {# z
辣椒粉         1茶匙2 `. O! e  i: Y9 F( b; U
米酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& L5 }/ E' \4 C6 {( I
醬油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u, k; D1 S5 ^% T3 x
味醂         2大匙
# w, Y+ L% S% p2 j( i辣椒醬         1大匙
7 {- s6 j, L% C& e0 J$ Mwww.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
: P+ w6 w1 R0 ^8 ?www.tvboxnow.com       
3 p- n8 P- R* \" V【做　 法】* B+ v7 W3 o4 q" s* |; D5 o
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
( a. }" t0 M5 E. _& p) B( G% q2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。$ P) e% ]* [# |$ @: u9 Y! x
3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。. e- O' Z+ E6 x! l$ G+ M
4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
- \7 I- e6 v/ ?; s+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇7 K! u/ R+ u7 M0 b" u: ]
韓式泡菜鍋
/ B: J0 e/ L! v4 Q  n- [公仔箱論壇【材　 料】
  c7 E! v8 U3 J* S- Qtvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜         250公克
+ K2 ?' l% p# ytvb now,tvbnow,bttvb青蔥         2根: z1 k+ t  v% d. l
金針菇         1把TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c4 o4 j% P" Y3 t
菠菜         50公克公仔箱論壇6 Y* |' ~  t5 `& a
黃豆芽         60公克
/ O# z  N) v# d: Q4 A公仔箱論壇嫩豆腐         1盒tvb now,tvbnow,bttvb& Q5 M5 i2 ?4 n. ^  j+ W+ j
豬肉         100公克) t  h" R% \5 v
牛肉         100公克www.tvboxnow.com' U- y% d! g) @0 P  e+ S
高湯         2000㏄, F# Q& j+ {, P. n8 r4 g
沙拉油         2大匙
7 n9 h1 k" D. B+ D/ _& s9 a# Y9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K! L+ d* E4 _$ Y6 B【調 味 料】www.tvboxnow.com0 m* l1 b: r' \. r& [6 }& ]# i
薑泥         1/2茶匙公仔箱論壇+ }; M* y! \; R' S* u: p/ Y, T4 Q
韓國辣椒粉         1/2茶匙
; _/ ^! J6 A7 Ftvb now,tvbnow,bttvb味醂         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b4 D! M- t  K5 D
醬油         1茶匙www.tvboxnow.com2 J: D0 }: i" q4 p3 k
糖         1茶匙
- ?; x9 M' n. q4 U) E3 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( D5 [3 w  I; ^
【醃　 料】
. q# o7 K, d3 b( g/ u! O' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1茶匙
) D. r" E8 C( [! q: q' [$ Jwww.tvboxnow.com米酒         1茶匙  i( {: F1 E9 Z3 C& V6 N
韓國細辣椒粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e. a. m0 n7 a1 V$ J
醬油         1/2茶匙
9 |& H7 l) ~7 M, X# p糖         1/4茶匙www.tvboxnow.com" E* E, `6 N5 _3 `: G
太白粉         1茶匙www.tvboxnow.com% M* |( W6 c" i, e
全蛋         1/2顆
2 i7 {! ]8 x9 l, E. ~9 e       
: {( Q- }4 x9 g【做　 法】
8 z/ l6 F- }! K" D1.韓國泡菜切小塊；青蔥洗淨切段；金針菇、菠菜洗淨切去根部；黃豆芽洗淨；嫩豆腐切成四塊備用。
4 H$ C2 ~8 ?7 T% u- n公仔箱論壇2.豬肉、牛肉切小片，與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v- |- @+ s8 W
3.石鍋加熱，倒入沙拉油，待熱後放入作法1的青蔥段，快炒約1分鐘。
9 l- r. \0 c; E- ]* {, q: Uwww.tvboxnow.com4.將作法2的豬肉片、牛肉片放入作法3的石鍋中，炒至變白後盛起備用。
$ s5 K! K+ d$ M4 I公仔箱論壇5.於作法4的石鍋中加入作法1的泡菜塊，炒約2分鐘後，續加入高湯，煮滾後放入作法4的材料，以及作法1的其餘材料一起燉煮。
# [' {5 u7 U( s; }( K0 o- ?www.tvboxnow.com6.混合所有調味料調勻，倒入作法5的石鍋中一起拌煮均勻即可。

BeiDouChef

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韓式人蔘雞鍋www.tvboxnow.com0 y" s! U' q( _: ?
【材　 料】& ^$ c# R% h+ U* `: R& G
童子雞         1隻# I) }5 t" L; a
糯米         100公克
4 a* D: L  C2 V5 k9 U* t, U' H- Q: S公仔箱論壇去殼栗子         6個
" U( W- v$ L- |' y0 T紅棗         4顆
) G9 @0 ^: [% [3 H) d5 \松子         10公克公仔箱論壇) X$ b, P+ j( q: N$ j
薑泥         1/2茶匙www.tvboxnow.com" e6 m3 N7 T) E1 l; Q5 Z
蒜泥         1/2茶匙
7 P' l1 c8 g: H4 @- A: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
& p: s8 ]5 s7 P$ N" ^2 V) X鮮人蔘         1條www.tvboxnow.com( l& y& {2 ]  f% U
清雞湯         600㏄公仔箱論壇0 N, B# R$ [9 _) N) e
蔥花         適量$ n5 m) X0 j6 @' [. t: J) S5 x
竹籤         1支( c& @, A$ P2 G, ]
       
6 c: W1 C- }* d+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇& E% ^) H  K  [# Z# c
1.童子雞洗淨去骨備用。www.tvboxnow.com/ O' ^/ D% Z( I) K8 Q
2.糯米洗淨泡水2小時後，撈起瀝乾；去殼栗子泡溫水1小時，用牙籤挑出殘皮，備用。www.tvboxnow.com! D+ x; _5 r3 ?9 ^
3.將作法1的糯米和栗子，與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後，再加入鹽混合拌勻。公仔箱論壇, D3 p7 w$ F! \, m, Z
4.將作法3混合後的餡料，塞入作法1的童子雞腔內，再塞入鮮人蔘。
4 G3 P3 H* i# |8 Y0 U" ~3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法4的童子雞用竹籤縫合，放入鍋內，再倒入市售的清雞湯，以小火慢燉約4小時，食用時撒上蔥花即可。

BeiDouChef

2 ]% J1 L: O5 Q
韓式蔬菜豆腐鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S7 v2 l' ~. t, C
【材　 料】
, |* a) {0 u; [) }  l7 `www.tvboxnow.com茼蒿         50公克
' p) C2 R0 [& V: Y3 cwww.tvboxnow.com大白菜         80公克公仔箱論壇0 R6 _7 J3 w7 O" S
南瓜         50公克
/ C1 ^$ [, M: ]: ]  n" F% K公仔箱論壇板豆腐         1塊
: z! A% C, C4 Ktvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜         50公克
* N. @1 }9 J/ g2 w  y3 {www.tvboxnow.com魚板         3片
* m3 L  c3 u8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚高湯         1000㏄
. O: X+ }; w$ `公仔箱論壇www.tvboxnow.com8 A  O; W0 |1 k! ?8 \  f, }' v2 c
【調 味 料】
2 |, j2 z2 c, s% y: Z公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
3 _" s/ D( e8 S) E6 }) O4 ^* dwww.tvboxnow.com味醂         1大匙
7 S. r9 N, K$ b: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        6 X8 h2 l+ }$ x1 H4 u
【做　 法】www.tvboxnow.com6 c& k9 g2 G+ s9 C
1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。
# g1 ^( ]2 L! A" N8 W0 O公仔箱論壇2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。www.tvboxnow.com& f4 W- ?* O4 V# g( f+ L5 p
3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

BeiDouChef

2 @( w$ [' W5 D0 [- m
韓式牛肉鍋
8 X9 Z; i+ L& h: _www.tvboxnow.com【材　 料】
7 b) z$ P5 A: H牛肉片         250公克tvb now,tvbnow,bttvb7 b  O; t; Z& [0 Y" A
金針菇         20公克
* T( }8 y! ?+ b9 X7 i0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茼蒿         30公克
" T; P/ u# y8 ^* Z. N公仔箱論壇香菇         4朵
5 j6 @9 T8 o! t' V公仔箱論壇洋蔥         1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F* i+ @0 Z  _! u
韓式年糕         80公克
" `0 O9 _9 S0 Y板豆腐         1/2塊
. Z% n+ @6 K( `7 n( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜         50公克
9 u% D- f0 P6 \  a' `6 vwww.tvboxnow.com麻油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A+ _: Y- x" X3 Y2 s4 @% ^
牛骨高湯         2000cc
  @. l9 f' h2 B9 r
" M: V3 l! x. nwww.tvboxnow.com【調 味 料】
; P6 o* }: C3 F2 Ywww.tvboxnow.com薑泥         1/2茶匙
+ F9 j$ w5 x1 w3 ]* \6 A# Q蒜泥         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h! R  O+ f( u% X
米酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ e) U$ Y5 G- Z0 X" Q
醬油         1茶匙
/ q& a( t- \* t0 v4 ^# Fwww.tvboxnow.com辣椒醬         1茶匙0 M8 Q, r- k3 ]! {0 a
牛骨高湯         50㏄公仔箱論壇; M: Q1 y& W5 t( O5 i# X
www.tvboxnow.com& s5 m: D6 A# B8 K
【醃　 料】
+ ^! ]' X- b- Y; }/ g2 v) Zwww.tvboxnow.com薑汁         5大匙
4 L3 N$ l# v5 J7 U$ G2 z米酒         5茶匙www.tvboxnow.com. `! f7 M# N7 y( X7 v/ W
醬油         5大匙" ], u8 C0 n1 A+ E- i4 V3 |7 |  z
味醂         5大匙' n0 V( U- n3 y) d
太白粉         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb" p# R: V: [' y5 E3 K6 U1 E: \6 S
全蛋         2顆1 x; H5 s3 P: ^* C" \; w, b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w! J4 ^: j2 T3 L6 p! A0 |: i  v( D
【做　 法】www.tvboxnow.com$ K2 B4 I" S8 I# ^
1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
' `- y* \1 ~( c& k) }! p公仔箱論壇2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾；香菇切成小瓣；洋蔥去膜切片；韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊，備用。
# B) c' i0 ]0 Kwww.tvboxnow.com3.取一鍋燒熱，放入麻油，再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。
& R+ x: n8 ~  N, Z% t. x3 W6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，用中大火煮滾，再加入作法2的所有材料一起燉煮。
4 d( U4 Z' |& ^4 H; _4 ]% n公仔箱論壇5.混合所有調味汁材料，倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

+ l' r2 g6 [; P/ l韓式部隊鍋( _( d+ l" P9 W; G- D
【材　 料】公仔箱論壇: f3 d) O$ k/ n
牛肉片         60公克
& d& B, i  J/ d/ \" g( R, Z$ L# F% ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         1/4顆  {! u) }# k0 _$ V
嫩豆腐         1塊公仔箱論壇3 t6 V+ z: g& s$ q7 I& T
韓國泡菜         50公克4 `3 Q2 j; E. i0 O) p# X4 {( k7 Z
罐頭午餐肉         1/3罐
+ y3 b$ B8 I$ w) {3 twww.tvboxnow.com熱狗腸         2根www.tvboxnow.com" l0 k/ A$ Q6 m9 f9 D
麻油         1大匙
" ~. i) u/ y" T' E; w- l0 f. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯         2000cc
3 ?# Q# A, R( Z( p" wtvb now,tvbnow,bttvb韓式年糕         2根公仔箱論壇( d/ P" h7 b" F8 k5 m9 B% i
韓國辣泡麵         1/2塊
: n% k  n% C( b) t
- |$ K3 _: S5 r【調 味 料】
' T1 A( O; E( D. N7 b! Dtvb now,tvbnow,bttvb味醂         1大匙
1 {6 N# [5 x( V3 M薑泥         1/2茶匙+ N; I( e7 P! W% f
細砂糖         1/2茶匙
3 |( N% K! p3 R, ttvb now,tvbnow,bttvb2 f5 G/ G( w* ~$ ~5 ~
【醃　 料】
! D% L; G! {; a7 @: f薑汁         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 n; ~) R+ a" v; C2 O
米酒         1茶匙
% f; M7 ]. X/ a9 y; _4 B6 l. |2 `www.tvboxnow.com醬油         1大匙
  i& ^% y) r' M, i  }% n% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂         1大匙
* ~/ a' `" V+ I" v; ]: t# J太白粉         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 R/ y6 S! S) |- {& B) Z2 A
全蛋         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N2 p8 T0 r) I9 O$ }2 z

' T/ F# y5 H8 p. W" Y【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G! t2 q+ U/ G1 z7 C
1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ `+ h, v! N8 E/ O
2.洋蔥去膜切細絲；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊；spam午餐肉、熱狗腸切片，備用。
$ @; m3 H  s/ @7 }/ o6 Swww.tvboxnow.com3.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的洋蔥絲略炒，再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。
6 m3 }3 M3 }2 q  [: _$ o4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾，再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。5 N$ Y- k* E; t& `, G; s* Q
5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊，並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。
7 t' \. }1 x: y+ m) T" Z2 S6.最後混合所有調味汁材料，倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。