【材 料】
9 T; b' N; c3 N9 H6 m# H( otvb now,tvbnow,bttvb菠菜 50公克 公仔箱論壇" [3 _( N) t9 X, R% l* c
高湯 250c.c
& g% K8 A3 t# [) e) j2 A奶油 1/2大匙 www.tvboxnow.com" V3 v! u* i! k( g( s
洋蔥末 1大匙 , i* T1 M9 _7 k, r
洋菇末 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H2 Y5 W4 ~* m3 v$ w8 X
麵粉 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^5 j& x$ q$ F
鮮奶油 50c.c
, o" p& ~3 l' u3 @8 c( B1 ]tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 3尾
, X& E) @9 o& Ztvb now,tvbnow,bttvb起司粉 少許 www.tvboxnow.com) ^+ O- X h. Q9 p: Y* \6 F
【調味料】 www.tvboxnow.com3 m4 n$ k' k; u
鹽 1/4小匙
. b" J' D, V0 R- y+ e6 ?6 B4 otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 www.tvboxnow.com( W9 W% n9 V, o$ e* f" B
1.菠菜加入高湯一起放入果汁機內打成菠菜汁後取出備用。
3 f0 i( j0 |6 F, Y6 g2 R. o公仔箱論壇2.取一炒鍋,在鍋中以小火加熱奶油後,放入洋蔥末、洋菇末炒香後,再放入麵粉繼續炒香。 www.tvboxnow.com( y0 S3 h+ b0 X3 J
3.加入鮮奶油、菠菜汁、蝦仁,以小火煮約5分鐘呈濃稠狀後加入鹽調味,再倒入碗中,最後灑上起司粉即可。 |