BeiDouChef

/ U5 w! ~5 z* G3 J9 n% ~5 i牛肉鬆拌麵www.tvboxnow.com4 p$ u! T% t& M! M/ q& q+ k$ `
【材　 料】
4 r1 v5 b$ y3 y# mtvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉         80公克
; `( @% Y5 d9 x, Z: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。客家酸菜         40公克
+ L5 s  W8 t& P洋蔥末         30公克
/ I* {; \8 G9 w0 m$ D水         4大匙www.tvboxnow.com: _5 r2 j7 h1 |3 q/ c
沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" o) i- Q) g- E/ T2 A! ^
太白粉         1小匙
4 Q: h; U' d' N+ g& |2 }# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v) L$ \% Z, G1 p/ d' l, d) T2 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \! o  Y7 z6 K3 ^4 y" S
【調 味 料】0 f9 r; N+ Z6 Q) {% U! d' i  E$ V
蠔油         1大匙
$ @8 t- E2 A. b, cwww.tvboxnow.com胡椒粉         1/4小匙
: R( o& F* i5 E$ U+ L" \5 jtvb now,tvbnow,bttvb香油         1小匙4 H2 H4 b( J% Y1 `- A  \
細砂糖         1/4小匙公仔箱論壇8 z% k( v6 u: E  I2 ]4 H+ [
tvb now,tvbnow,bttvb: G$ {1 T' w; G- _. `" C4 X
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% l! S( l" l1 Z5 [( \! @" D
1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
$ Y! K5 G8 j: v1 w! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。
3 `# Y# S: B) O( ^7 a4 O  z! ?3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。
2 j1 X" g- L0 c% B' y9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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1 K* Y6 F0 C& _) P: s4 @酸辣醬拌麵
0 \; Z& m* F3 i6 k3 J  a) |6 j公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D' f0 m: N; B" O
粄條         200公克
1 Y) ]8 [5 B8 A  }. l$ u/ Itvb now,tvbnow,bttvb蝦皮         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?: y! @( [* }# B/ N% u+ l
蒜末         20公克
9 E! t! W0 e& {9 }5 R) @7 [公仔箱論壇紅蔥末         20公克' C& W% P# J; ]
紅辣椒         50公克
9 I6 T) K, O5 O( `1 X+ qwww.tvboxnow.com洋蔥末         30公克
) d; b- z( Q" k  ^, c2 N. J; Btvb now,tvbnow,bttvb蕃茄丁         50公克公仔箱論壇- ^+ X) T  p4 M+ o
沙拉油         2大匙: W9 H/ Q6 R! b: P! W
水         3大匙
9 p6 i% z. t0 B6 F) D& ~; i# E蝦膏         1小匙
; r+ @( f* o( d/ Q' uwww.tvboxnow.com蔥花         少許
# {6 u) n/ A* m! W& f/ G3 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ N2 v/ D: J3 s: h" h4 }! Q/ p
【調 味 料】
5 _; u! y  n$ u( L公仔箱論壇蕃茄醬         2大匙* ~3 N* ^* ~* a8 n- k, Z
細砂糖         2小匙公仔箱論壇$ j/ n) y$ p8 M$ ^. j
醬油         1小匙www.tvboxnow.com) n; \+ J: [- R" }- w* z& l
鹽         1/4小匙2 L* k$ A0 f/ h; U
www.tvboxnow.com) a- e0 @1 j5 G) ], A" z" V
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h0 G! n" d! c1 P2 M7 r
1.紅辣椒洗淨切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p6 Y) g9 z' S9 j) H: `
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。公仔箱論壇0 I) q- z( g( ]: k
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

( i6 x1 X' i! U4 k  x$ T) B/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄肉醬拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }: y! p6 t1 `2 N' P
【材　 料】
1 h) P: s' r, M3 f7 M公仔箱論壇細拉麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb6 T" w5 Q# }+ N4 G' X
蕃茄         2顆
: j9 v+ j; H) H' ^tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         40公克
, X8 \. X0 N! C( k8 @9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         100公克www.tvboxnow.com" \3 ]. X/ w! Q5 u" ~$ |: @
沙拉油         1大匙
# i0 i% N$ u' ]& s& E公仔箱論壇太白粉         1小匙8 a' T: R8 ?; y7 k) B+ n4 X
水         1/2碗8 Q/ Y; b9 {  V; Y" T7 t6 P" ]
香菜葉         少許www.tvboxnow.com) e: v# X7 ?. n. V

. D2 K6 e+ P4 A( X1 M/ T【調 味 料】
* M* E- p3 ~8 c, T4 Iwww.tvboxnow.com鹽         1/2小匙www.tvboxnow.com- N4 e0 d. M& B: a
蕃茄醬         3大匙www.tvboxnow.com; K# j. T5 d2 n; V) A
細砂糖         1大匙www.tvboxnow.com2 k$ i9 {( C& Y; d& }) F8 f; i6 u
www.tvboxnow.com1 B; h+ d8 Y* [/ c% w6 x% v+ q. H
【做　 法】公仔箱論壇$ u- q' \9 ?1 \( R  x# |4 f& a+ L8 G
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 _* O3 ?0 n1 v/ I
2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。
# Q$ R; m- o% A7 V  p' {. \' J3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。
3 P4 v) y+ a$ ~$ L8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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9 D2 ^3 L2 N' Z7 u$ b  l公仔箱論壇菜脯香鬆拌麵
+ F7 g' y( q8 u7 I# D公仔箱論壇【材　 料】乾意麵         2份熟
9 ~" ?  G1 @+ P  |& l3 _公仔箱論壇雞胸肉         80公克
7 R2 W  S( n! P0 A# ]tvb now,tvbnow,bttvb碎菜脯         30公克公仔箱論壇. w) i$ ~% M# h2 J- N7 }
蒜末         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G3 D: X- l3 h- F2 R
沙拉油         1大匙
, g. T: M1 I2 n; h香菜葉         少許
+ j; V! y: j: a( j( z$ f& |www.tvboxnow.com
3 U% O: d1 i. _& v6 q3 _公仔箱論壇【調 味 料】
4 w3 @& |! o7 t* X2 s8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙www.tvboxnow.com' u6 z6 N4 U# d0 a" _
細砂糖         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u: U* \0 m( ?6 e9 j& q
胡椒粉         1/4小匙1 a2 m1 i$ T  _  g4 b
醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ R- L7 Y1 C: _4 H- n+ P

, V8 Q( e) ?% c$ B1 Q, r【做　 法】
! `" U- u% f; ]6 y7 J1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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; S' i$ P9 p+ F) V# l! F% ^- S" p香醋拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v5 C/ b# g: t6 d# Y
【材　 料】4 K. ]3 T" }8 u3 |4 |# v/ Z
意麵         2份6 T. p2 R- D3 z! ?5 f8 G+ _
芹菜末         1小匙公仔箱論壇( u% X+ d7 o' t9 O' s" [6 J5 R

# [& L% v) b# C4 _& j! @' k% {' C【調 味 料】
9 q+ ]3 N5 t- W3 d  N5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋         1小匙
8 [3 r4 h' Z: Q" g: C" x. j醬油         1小匙公仔箱論壇" x7 b9 `9 w" E( F
細砂糖         1/2小匙' m5 t! j5 O* c& t; @
鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb& d- `, h8 o' t4 X: |* r
豬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. Q- j2 X: C8 I6 u: R! t7 X7 k
tvb now,tvbnow,bttvb& v& y; x7 t5 E. n5 P) n
【做　 法】
) \  t* e, D1 N: T& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
7 U2 f1 [) h2 k$ \8 w$ B, ]- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

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  q1 y1 \& }/ S* W豬油蔥花拌麵
$ \$ n( {4 m$ w8 a/ N* S" R【材　 料】
0 Q, a( v+ g6 ~' f. a) q陽春麵         150公克www.tvboxnow.com' f0 Z0 z6 w" r; L+ Z3 \; e
豬背脂肪         200公克
" Z& c4 N; T1 v3 S4 B+ f; otvb now,tvbnow,bttvb薑         30公克
, K& G1 r6 |; S* k, c! x; kwww.tvboxnow.com紅蔥頭         30公克
  [  x- Z- W8 u% T# C2 v- g1 @  G公仔箱論壇沙拉油         1大匙
) E- Y4 ^$ b, stvb now,tvbnow,bttvb豬油         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb% u" ^3 h) n! f8 c8 R" o
蔥花         1小匙
6 }1 E2 C+ Z9 J+ ?8 _9 r2 m公仔箱論壇
! l! a8 W; y5 J( i2 b" kwww.tvboxnow.com【調 味 料】
0 }& F" e- e2 u. W鹽         1/2小匙www.tvboxnow.com: |2 E9 E: @( P" _# C
胡椒粉         1/4小匙
8 ?7 |9 S9 ]1 w# B: [
4 u1 M% u: G! h/ ?tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; r2 G; A  b1 ?- w+ k! }2 _
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。
+ G. U2 p4 Y- p" U) \1 D$ H+ vwww.tvboxnow.com2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。4 A( w& Y# ]& s! y- q. R
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb% t- t& Z$ ^' h1 W
薑蔥拌麵
0 V1 v) _  j: K公仔箱論壇【材　 料】
, q$ ?% h8 r# x8 L" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋麵         150公克
7 ~! C) Q. f. h# A" l' I4 y: W( }www.tvboxnow.com薑絲         10公克3 \) U: o) I, t5 h4 x- w
蔥絲         15公克
1 C/ w8 E) _- K: o( E: U沙拉油         1又1/2大匙
+ _1 T! n8 S+ M7 p* k- V, X  G
% ]6 D5 T9 M$ i" [" Ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S$ S6 q) O' m
蠔油         1大匙
' ]; b. P6 G$ D% K9 [3 ?www.tvboxnow.com細砂糖         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ E( j3 o2 g- k

3 e! B% Q9 G3 n9 q) j5 D公仔箱論壇【做　 法】www.tvboxnow.com! D& s; e7 N) R" _  `
1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。公仔箱論壇6 r0 {3 E! y3 `( N
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

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1 B/ F% C/ e$ W! N8 Jwww.tvboxnow.com
+ N9 J' ], T3 G1 ztvb now,tvbnow,bttvb8 f7 e2 z! T. ]6 P- d+ l
XO肉醬拌麵
& k5 _0 a/ C' W( Y7 _公仔箱論壇【材　 料】
! B9 G8 \& p, W# u9 [* p7 f3 x+ ~& }tvb now,tvbnow,bttvb細拉麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v. W& U$ e7 |& t) V: x" t& M. h
豬絞肉         80公克
' E$ H0 N8 Q! X* a6 t蔥花         1小匙
# W9 l7 s: f, t5 g6 E1 Btvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1/2小匙
8 j. B) }* v( V: F7 y水         3大匙8 ]4 X* U" B. \3 D( l6 x5 Q) r
蔥花         少許! S/ t/ G$ N, ]9 |
www.tvboxnow.com1 r$ }# M1 D* ]* X, }# D
【調 味 料】9 K4 Y0 G( t$ G$ c
XO醬         1大匙公仔箱論壇" q2 e& r1 S$ y
醬油         1小匙
" @' B* P9 X3 r公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙www.tvboxnow.com6 X) ~$ r( a2 h3 I' ^" c" n
tvb now,tvbnow,bttvb# v0 x8 `" x- s/ d" A9 u1 c
【做　 法】
/ S4 r, ^% S+ K# B1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G: z3 J6 d9 `6 M
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。$ c1 h) J$ l4 z  a6 H
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。
+ _: c5 d+ t6 I5 H( t+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v( ?! p/ W6 K' n5 o& i
公仔箱論壇& P7 K+ J% J, n+ w
XO醬
$ F9 Z) U! q$ I. G3 A" i, Xwww.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ A- v7 C8 w! }  Y) D4 o
紅蔥頭         150公克4 {& h2 w: V: c! L2 U+ f
蒜頭         130公克$ K( ]( `  o2 I7 x' N
朝天椒         30公克
3 q/ T; C+ P; Q) I紅辣椒         100公克
5 b' D$ S/ O. `. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金華火腿         60公克www.tvboxnow.com& }0 o0 v/ [/ E0 n# n
鹹魚肉         50公克
- h, |- K) D7 k& A5 D蝦米         80公克www.tvboxnow.com; z' n/ {. G0 r4 ]. g
干貝         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G0 M7 U7 S- w" o! r% ^" A
tvb now,tvbnow,bttvb, X2 f( t5 ]7 P, K/ Q% m% B3 A! a
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V) x# c5 |% e/ \) [: R) e$ }
辣豆瓣醬         3大匙
. M3 |5 }% L  C2 ktvb now,tvbnow,bttvb砂糖         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 D# W" k" _. G8 V, O/ c" X" c. N) a
雞粉         1小匙www.tvboxnow.com4 u% Q0 K. S9 g. G' _  ~
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【做　 法】% M. l- g* b! J1 T
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。公仔箱論壇9 o* A6 E% Z8 D5 d7 _- q: t% t
2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
( ?2 w# s3 ~$ c' O' n1 E3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。
) Y- |  s! F6 {6 ztvb now,tvbnow,bttvb4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" ^) Y* d- }, t* b6 v5 `
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

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7 u# p6 {4 v7 y1 D2 ?tvb now,tvbnow,bttvbXO醬炒河粉www.tvboxnow.com. D# R8 }7 A: M3 v# S. u
【材　 料】
, V. P* R/ _5 l河粉         250公克
) t2 C7 e6 L# j. b+ n; A綠豆芽         50公克
! X* b- I; i( O8 @$ C韭黃         30公克! w# c7 N9 B$ d2 @- G
洋蔥         20公克
9 ]+ f9 l& g  v& d, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y# a7 g+ f& ?: f& W
【調 味 料】公仔箱論壇. ?. b1 \; J6 C: J7 U$ X$ t8 e
XO醬         2大匙3 D4 v6 c# g8 ]3 Z$ d1 A$ f6 d' _
醬油         1大
; w* v$ }$ I9 ^1 I3 q- ^
: o3 W/ v& X% N: x1 pwww.tvboxnow.com【做　 法】" K+ }1 p* g! x$ x% m% i
1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。
4 z2 r& l; b+ a1 H' @6 {4 u公仔箱論壇2.河粉切寬條，剝散備用。
. J) U" u: S3 ^+ y3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

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  I; K" e' R- X* G* r1 s0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚香肉絲拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z3 n0 i+ W0 U
【材　 料】
  c. }5 N# K% ]; |/ R5 L$ F公仔箱論壇細陽春麵         150公克www.tvboxnow.com* g3 h( ?4 K* V% ?1 K" U. L
豬肉絲         50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^! @7 k4 L: m4 ~
綠豆芽         30克www.tvboxnow.com' v! g9 u; Q' x; q; v0 r4 D
薑末         1/2小匙
1 |: p; T+ W+ z  k* X4 M: Cwww.tvboxnow.com蒜末         1/2小匙www.tvboxnow.com" m: p  u0 \6 n+ x: a+ C* o
蔥花         1小匙
0 Q( I9 \, k9 N: R太白粉         1/2小匙
9 A) Y; _* M* D% G* A水         3大匙公仔箱論壇9 b9 j* ?* N) N; H5 H
沙拉油         1大匙
; r3 ?) ]1 H5 f* \" N- x
* A2 R8 d9 `' v  [  owww.tvboxnow.com【調 味 料】9 x' w/ h  k; J! @9 A7 P/ Q5 P1 Y
辣豆瓣醬         1又1/2小匙
9 Z6 l$ b9 p" @, M3 Kwww.tvboxnow.com白醋         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V/ \: L( O: b& H
細砂糖         1/2小匙
. v. r6 v8 `/ H5 Y" ^& G2 ^9 X6 K醬油         1又1/5小匙
2 z4 u& m/ U9 Y' l5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U/ S$ v  Z( c5 c; y# ttvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
; c& P+ W# K! u5 s1 L* s; I公仔箱論壇1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。0 L# ?& P8 Y2 x( h& X" _) ?0 ~! @
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb- c& r1 Q/ W; M/ ~& k! j
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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公仔箱論壇. T* f8 g/ x$ q7 c6 E* Z
蠔油菇丁拌麵- q9 ~" }# A! X, K8 Q
【材　 料】
3 p" }# ?# c: k% Q, kwww.tvboxnow.com意麵         80公克公仔箱論壇# F9 y* w! k0 K" u0 q# R
乾香菇         6朵www.tvboxnow.com3 M2 i9 I8 _/ s; Y, ]
薑片         2片
" V! M8 F& X- y' A+ J蔥段         1根# E7 u6 e0 C8 C7 s
沙拉油         1小匙www.tvboxnow.com' Y& b  U& c( I5 t
水         5大匙) R# E9 k% F, }& d9 w- }
蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb0 x5 B8 b4 g/ }: S

! r" R3 F. W3 s8 k, |0 _; Twww.tvboxnow.com【調 味 料】
; l4 K: S. `% ]/ W- H& K9 N5 j8 twww.tvboxnow.com紹興酒         1/2小匙! ^6 R# u0 ~& h$ n( _
蠔油         1又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n  B/ \7 ~2 t2 {5 x
細砂糖         1/4小匙
9 a2 o. I/ X: `3 U" L# m2 Y
5 d& D, D; K: U: E【做　 法】
; O' P' K1 m9 @( u) x. {1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香菇泡水至軟後切丁備用。
5 I2 n( j- U8 v& G( ^3 V: W% j2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。* M- Y0 \/ j6 v* T
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v5 p5 t) \  P  u
榨菜肉末拌麵
: K9 e  w3 p5 Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】; Z8 j8 B% t* t2 i/ Z
細陽春麵         2份www.tvboxnow.com2 J4 G5 A" W' R4 ^8 n! p# }, J" m
豬絞肉         100公克
  Y9 F0 L+ }* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨菜         30公克. W  B! e$ ^- @3 S$ N
蒜末         1/2小匙
" L% W* e+ n* q1 o1 E5 d" e公仔箱論壇沙拉油         1大匙
( R. z. J2 L# \3 n* J( e* u& M% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1小匙' ^. m% S7 K) j( a% L3 a) r
水         1/2碗公仔箱論壇# W0 o' C2 v4 \/ H. C* v
蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb4 l  E6 w  s( {* S

; l( ^+ l9 [) d# Qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
( [$ Z/ t0 U) j' o% b# o: atvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬         1/2大匙www.tvboxnow.com( n! U& z4 z- \6 a+ {
醬油         1又1/2小匙3 W% Q8 x" J( T# p3 \8 z
細砂糖         1/2小匙
! `! v: [! n1 {# H9 ?$ m8 A
9 r' B! \7 A7 ~' `www.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T# r  I7 y8 P- z- G7 P
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _$ O" [2 w% U- p' }$ L
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
' C; D2 l" A' P; [# c% z/ y! y, U8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
0 u# L! t5 s4 L9 I3 p0 Hwww.tvboxnow.com4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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3 ?4 A6 J1 A* ?7 [7 g$ v3 r' W公仔箱論壇韭菜肉末拌麵
; g/ L0 g6 J+ J' j# {www.tvboxnow.com【材　 料】
8 K; w8 [4 l8 f" K2 ~www.tvboxnow.com米苔目         100公克
6 w* f' F* U9 n- U" `  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         100公克www.tvboxnow.com! M0 |& I0 U* ?3 Z' I/ V% i& K
韭菜         50公克, P4 v" _; }2 J3 q  E0 d# F2 M
太白粉         1小匙
2 U5 N, k" l' Y* Z- ]; ~水         50㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ ?8 O( g5 v2 o
沙拉油         1小匙公仔箱論壇1 r, |* x' U: {( a% U6 x, z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h: G) `2 v" m9 J! u- E; o+ ~  Y( M
【調 味 料】
2 o( T& a$ g+ l) ]+ O% D$ N* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙
8 s( T7 N8 D6 V% l醬油         1/2小匙www.tvboxnow.com& K$ \2 {+ n8 a& m4 H$ m2 }
辣椒醬         1小匙
& h$ C5 q0 N6 s# E# o% gtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙
; h! y7 B) @- J0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [$ n$ Q* u& Q( q6 F: K8 g  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇; ?4 F0 u* [  [2 v( y; W
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^+ K2 C# u" x( R/ v+ ?3 G
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。3 W, k! y  s* a
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {- e* R% M0 e1 j! A$ E' d
香菇雞絲拌麵
% a0 w6 X, l( E" H1 e$ _; C( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
& j! |4 g2 M- s) |. Q& s; b7 K* Z意麵         80公克# K. }; H" t( E+ K  _! U
熟雞胸肉         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P7 I7 z; B2 Y& W5 E1 E' d+ y
乾香菇         5朵公仔箱論壇$ j4 D; p5 P2 @
薑末         1/2小匙. L1 N7 L) }- V0 d, l; W6 [
沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( f. X8 X* L8 \2 Y& X) ^( X
水         5大匙
/ T% m: ?& N' ^! Z6 v5 n5 c太白粉水         1/2大匙公仔箱論壇) H3 Y  j0 n* r# l8 f0 c
蔥花         少許
( z- b) Q3 j; m$ @
9 I7 u9 N0 ^2 [- p! O公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇0 H9 x, V3 f4 @/ m
蠔油         1小匙
* {4 V% C. A# l; @' Y2 n* Z鹽         1/4小匙www.tvboxnow.com# `5 k- y& Q' L8 B/ m0 V+ p
細砂糖         1/4小匙" h/ s+ F1 @" h) K& t, q# B
香油         1/2小匙公仔箱論壇( [3 \/ `3 \5 O  J$ X6 ]: g- L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o; r) R5 \/ B7 v6 x. Y
【做　 法】
- L  }5 Y6 g5 ?" A- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。
4 T' b* q+ F# a6 e) Y% ctvb now,tvbnow,bttvb2.熟雞胸肉撕成細絲備用。$ K2 M, Y5 ~' Q7 J) A# l
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。
, T5 m4 k" }% r8 Y4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

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1 y: k! e, Q* m8 t9 g9 d公仔箱論壇香辣雞醬拌麵, l$ T& e, x- x; ~' a
【材　 料】$ O& H3 ?% Q/ H
細陽春麵         2份& u$ [5 l5 Q3 @
雞胸肉         100公克蝦米         20公克: e/ A" o' E* j
紅蔥末         20公克
$ \8 {* k- L2 t+ b9 _$ `1 b' t+ v8 x6 ttvb now,tvbnow,bttvb蒜仁末         20公克公仔箱論壇" T/ c  B# N4 j  B( {8 L
粗辣椒粉         1小匙水         2大匙! S/ S& o5 `8 P( n9 ]5 s
沙拉油         1又1/2大匙
9 b& `: V) F1 u. G8 k5 q& ~3 @tvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許公仔箱論壇/ u3 I6 p1 w6 v/ s9 u0 F
1 X, ^) j5 q6 n2 n0 d
【調 味 料】% \" V  h( ]& i1 p! g: A& [' x1 z& T
蠔油         1又1/2小匙www.tvboxnow.com, v2 f1 {, O) C+ W1 x- v) C
細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! @" ?4 I. k' p; I0 I  l, m
" }9 K/ b; _$ g1 o' \, t5 M
【做　 法】
3 Q6 N, R/ F/ Wtvb now,tvbnow,bttvb1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。
/ a6 P6 v+ q- R0 ]8 f9 Q2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。
3 O3 Q9 E8 Y' }9 {' otvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。